髋关节置换手术后半个月甚至两个月的时间才完全康复。
1、患者的年龄、肌肉状况、病理情况等因素会影响患者的恢复。
2、受手术方式的影响，外科医生在髋关节置换手术中，采用传统手术或微创手术，恢复的速度也会有很大的差别。现在提倡的是微创髋关节外科，病人在拆线后一个月内就能完全恢复正常的生活。而常规的手术入路，一般要2-3个月才能进行深蹲、跷二郎腿、坐沙发、蹲马桶等运动。
人工关节置换术后锻炼强度不能太大，每天步行7000步。
1、膝关节置换术后早期，以关节功能、活动角度、关节柔韧性、力量适度为主要训练目标。
2、人工膝关节置换术后6个多月，主要以力量和耐力为主，但不推荐使用强度来增加磨损，除非是运动员。
3、关于人工关节置换术后的运动强度，就是坚持每天运动的强度和力度，保证不出汗。
做完膝关节置换手术疼可以使用止痛泵和止痛药。痛膝关节置换术后疼痛是一个很重要的问题。之前的关节置换手术，都会有很大的痛苦，但随着手术时间的缩短，技术的提高，假体材料的改善，尤其是手术期的管理，尤其是疼痛的处理。在手术前，会提前进行疼痛控制，在术中进行止痛治疗，并在关节腔内注入止痛药。手术后要安装止痛泵和止痛药。尽早恢复，甚至可以用冰敷膝盖。整个手术都是无痛的，没有痛苦。
膝关节置换术后如果没有其他的基础问题，一般在三天内就能下床了。膝关节置换术前的康复情况、术前关节情况、有没有合并其他疾病都有可能导致膝关节置换术后下蹲的时间。术后2周即可出院，六周内能拄一根拐杖，3个月后能自主走路。在人工关节置换手术中，不能进行下蹲、下跪、跑步等运动，否则会导致关节假体的磨损，从而降低其使用寿命。为了避免损伤，必须对人工关节进行保护。
在出院后两个月一般不要外出，每次行走的时间不能超过20分钟。防止关节磨损及跌倒患者最好使用单手杖，避免在凸凹不平或过于光滑的地面行走。控制体重，防止关节过度负重。继续进行肌力的训练。按时服药，不能随意增减药量。定期复诊，每一年一次.。预防和控制感染，防止细菌血液传播所引起关节的感染。
通常来说，40岁能做膝关节置换手术。
如果存在膝关节问题，通常来说，40岁能做膝关节置换手术，在膝关节置换术后，人工关节具有一定的使用寿命，而其使用时间与患者的关节运动程度有很大的相关性。在医疗技术发展的今天，患者的年龄不再是外科的重要标准，膝盖的疼痛和畸形都取决于患者的膝盖是否有明显的痛苦。同时注意手术后进行日常护理。
