带鱼本身属于一种海鱼，属于发物。带鱼的营养价值很高，里面含有大量的蛋白质、脂肪、维生素e还有不饱和脂肪酸、钙离子、铁离子等多种微量元素。带鱼性温、味甘，具有补气养血、活血化瘀、安神的作用，适量的吃一些带鱼可以促进人的身体健康。但是吃多之后有可能会导致过敏性疾病或者是使过敏性症状加重。
糖尿病的患者朋友们可以吃带鱼，能够为人体补充蛋白质，但是一定要注意烹调，不要采取红烧，干煎等烹饪方法，可以采取清蒸，炖汤等健康的烹调方法，能够在最大程度上保留带鱼的营养成分，也是属于非常健康的烹饪方法，可以吃一些清蒸带鱼，口感非常的清淡，而且并不会特别的油。
糖尿病能吃带鱼，带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。
吃南瓜带鱼是不会中毒的。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利，并没有科学依据。如果出现中毒的症状，需要观察，必要时去医院解毒治疗。
高血压病人是可以吃带鱼的，温热性食物可以助阳，散寒冷等，部分高血压体寒，正好可以缓解病情，平时注意不要吃辛辣有刺激的食物，不能饮酒和抽烟，多吃瓜果蔬菜补充维生素。
