手掌肿胀并且疼痛尿酸值为23

尿酸的正常值，男性是以210一416，女性是150一357。对于尿酸偏高，只要及早地进行调理和控制就可以很好的预防那些让人闻风丧胆的疾病。避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏。

尿酸的正常值，在男性和女性是不一样的，女性尿酸不应该超过360，男性不应该超过420。尿酸530对于女性或者男性，都已经明显的升高，如果尿酸持续的升高，不仅会引起痛风性关节炎、痛风石，还会引起肾结石，长期发展会引起肾功能不全、肾功能衰竭。

尿酸是一个体内代谢的废物，主要是因为嘌呤代谢障碍有关。长期的高尿酸血症是可以导致心血管疾病的首先还是需要注意饮食，要低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食3，再就是多喝水和适当的运动。

尿酸正常值男女有别，男士208-428微摩尔每升，女士155-357微摩尔每升。如果血尿酸超过正常值，常见于痛风，在铅中毒、肾结核等疾病时，尿酸升高。如果恶性贫血，尿酸偏低。日常注意控制饮食，不吃动物内脏、不吃海产品，尽量少吃牛羊肉，忌酒都可以降低血尿酸。

尿酸400多属于尿酸值偏高。健康成人的尿酸值应该在90到420之间，但是尿酸的正常参考值范围男性和女性的差别很大，男性的尿酸值应该在149到416之间，女性的尿酸值则是在89到357之间。

首先避免进食高嘌呤食物的食入，如动物内脏，心、肝、肾，海鲜、贝类、海鱼，豆制品，火锅汤，浓肉汤；可以进食低嘌呤饮食如蔬菜，水果，牛奶、鸡蛋；戒酒，鼓励多喝水，每日饮水量在2000毫升以上，目的是多排尿促进尿酸从尿液中排除。肥胖的患者应减轻体重，坚持运动，保持理想体重。如果用一些药物导致血尿酸高，应调整药物。