平时清洗外阴注意什么，用凉水有

如果妇科没有什么疾病或外阴局部没有不适感觉、只是想达到清洁的作用建议用温水清洗即可，不要使用任何药剂。外阴局部具有自身菌群平衡的环境，如果经常用药物清洗的反而会破坏掉这种菌群平衡、反而会诱发疾病。所以只要没有需要治疗的病症建议用温水冲洗即可。

在日常生活中，为了保持外阴的清洁和卫生，通常建议每天用流动干净的温水来清洁外阴。
流动干净的温水通常不会对阴道内的微生物群落产生不良影响，同时也不会对局部环境产生刺激，因此是较好的洗液选择。不建议直接用肥皂水等清洗外阴，以免破坏阴道酸碱平衡，反而引发外阴阴道假丝酵母菌病等妇科疾病。
如果患者感觉外阴有烧灼感或者是剧烈刺痛或奇痒难忍，则应该到医院就诊，然后在医生的指导下合理处理。

怀孕一般建议用清水清洗外阴。
女性在孕期要洗外阴，可以用温水冲洗。女性阴道瘙痒、白带异常时，可用艾草煲开水冲洗，具有消毒止痒的功效，同时对孕妇和胎儿也不会造成太大的伤害。女性不能用医用清洁剂来清洁阴部，避免引起女性的不适。怀孕期间除了出现外阴瘙痒或者是为了防止分娩时的炎症之外，还可以用高锰酸钾清洗外阴，可以避免导致各种妇科问题。

日常生活中，龟头的清洗方法。
一般情况下，使用温水清洗就够了，但清洗时需要注意里外清洗干净，若未清洗干净，里层的包皮垢长时间待在身体里会滋生细菌导致感染。不能使用一些外用的清洁液，长期使用会导致菌群失调导致龟头炎等疾病。
若龟头存在炎症时，建议使用妇洁炎清洗消毒，在日常生活中也应多注意个人卫生，勤换勤洗。

月经期间不能用清洗液清洗外阴，具体分析如下：
日常生活中可以用清水冲洗，因为清洁液中会有一些刺激性的物质，会影响到私处的酸碱平衡，如果使用不当，会导致女性出现各种问题。无论是月经期间，还是日常生活中，都要用干净的水冲洗。月经期间要避免同房，避免让腹部受寒，要多吃些有营养的食物，平时要做好月经期间的保健。

一般情况下，可以把妇炎洁用温开水稀释后清洗外阴，也可以先用温开水把外阴部位清洗干净，然后在外阴部位涂上适量液体，停留片刻后冲洗干净就可以。
妇炎洁主要针对霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，外阴瘙痒以及白带量多等都有一定治疗的效果。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。