通常来说，无痛人流后一个月还没来月经可以使用以下办法，具体分析如下：
做人流手术、刮宫手术后，会对子宫内膜和肌层造成一定的损害，从而影响卵巢的内分泌功能。一般情况下，女性的月经周期在一个半月左右就会恢复。如果没有任何不适，可以再等。如果月经不能在一个半月内痊愈，就需要复查。B超是指除了怀孕以外的子宫内膜。同时应用激素修补子宫内膜，调节月经周期，预防子宫内粘连。
如果是在做无痛人流后，蜕膜组织脱落，会出现间断的阴道出血症状。无痛人流后30-40天是正常的月经周期，如果是无痛人流，半个月来例假是不正常的，不是月经来潮，而是宫腔内有残余组织淤积引起的异常出血。如果做完了无痛人流后再吃短效避孕药，可能会有副作用。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
与子宫内膜等有一定的关系的，不是单一因素决定的。期间若有性生活，首先用早孕试纸测试明确是否怀孕，劳累精神紧张，内分泌失调、流产后营养不良等也有可能导致月经推迟，要注意休息，注意外阴部的卫生。注意休息，可以考虑进行一下超声检查，更好的明确子宫内膜的情况的。
做完无痛人流后，如果阴道里还有血迹未清，要及时到正规的医院做进一步的检查，看看是不是因为流产不全导致，还是因为炎症造成的子宫复旧不好。建议去医院做一些妇科的B超检查，如果发现宫腔中有残余物质，可以口服药物来帮助子宫的收缩排出，但是如果残余物质比较多，药物也没有明显的作用，建议进行刮宫。如果确诊为感染，可以服用一些具有抗感染作用的药物。
无痛人流后两个月没来月经建议选择抗感染治疗，平时注意保暖，避免食用辛辣和生冷的食物，可以根据医生的建议选择服用激素类的药物来调整。考虑病患的人流术可能出现了造成子宫内膜的损伤情况，具体的恢复情况因人而异，身体素质较好的会在两个月左右恢复正常月经。
无痛流产后，月经又很痛。考虑到我国妇女流产后的人工流产、痛经、子宫内膜损伤等并发症，在月经前会出现数次异常现象。注意经期保暖，防寒，注意休息。避免疲劳，饮食中应注意营养，多喝热水，可以用热水袋或温宫糊，温腹。
