胸闷，有心慌的感觉，平时血压高

胸闷血压高可能是高血压、冠心病等原因引起的。
胸闷属于高血压，多年来有胸闷、心慌等表现，需要先排除有没有冠心病。
需要去医院做一下心电图，如果需要的话，可以进行一些冠状动脉CT等的检测。
有冠心病要及时的进行干预，但高血压的表现也不一样，主要表现为头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等，在劳累、精神紧张、睡眠后都会逐渐的消失。

长时间的高血压会导致动脉硬化和高血压性心脏病等一些症状，平时需要看病情的不同控制好血压，定时的检查血脂控制好血脂，看病情的不同调整好药物用量，在医生指导下对症调理，平时也可以考虑中医中药等治疗有时间可以去附近中医院在医生指导下辨证后对症调理。

稍微运动就心慌、气短主要与心功能不全有关系，心肌供血不足以后容易引起心慌、胸闷、喘憋、劳力性呼吸困难、阵发性呼吸困难、夜间端坐呼吸等不适。要注意适当的控制活动量，减少跑跳等剧烈的活动。

高血压比较严重了会引发胸闷气短的症状，如果是比较严重的，服用长效降压药物，降压效果稳定且副作用小，需要长期规律用药，生活饮食调整，多吃蔬菜水果，少吃高脂高胆固醇的食物，注意低盐饮食以及锻炼身体，同时保持正常的体重指数和稳定的心态。

高血压病还是吃降压药控制血压，如果血压只是有一点点偏高也可以不吃药，可以通过药膳和食疗、调节饮食结构和坚持体育运动来控制血压。同时还要做个脑部ct检查，来了解有没有出现脑供血不足的情况，可以采用口服扩张脑血管的药物来进行治疗，平时要注意清淡饮食，少吃脂肪含量比较高的食品，以免增加血液的黏稠度。

考虑到心肌缺血的可能性，可以到规定的地方进行检查、心电图和彩色多普勒超声心动图。平时饮食应清淡，避免吃辛辣刺激的食物，多注意休息，避免疲劳，可以先做一次心脏检查，看看它是否是由心脏病引起的，对此及时治疗，平时一定要多注意休息。