这种膝盖经常发凉，主要是因为以前经常对着空调吹，导致局部有一些寒邪阻滞经络，也有少数可能是因为血液循环不好造成，不排除有一些关节损伤，这很有可能是膝关节的慢性损伤引起的。如果是风湿的话，一般都会引起全身大关节的肿痛变形等。可以到医院骨科拍一下x光片。明确是否有膝关节的病变。
膝盖发凉可能是以下几种原因造成的：
1、系外界环境温度偏低而引起局部寒冷。
2、就是因为局部存在无菌性炎症病灶、炎性渗出物刺激膝盖四周微循环造成微循环中血管收缩、血液供应减少后膝关节出现了降温。
3、可能为L2/L3间椎间盘发生突出、神经根受压、神经发生炎性水肿、神经信号的正常传递受到影响、下肢感觉异常等。
膝盖发凉可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片等药物进行对症治疗。
慢性滑膜炎，可能会引起的关节腔大量积液，影响小腿静脉的回流，导致膝盖有发凉感，同时小腿会有酸痛，肿胀等表现，尤其在受凉及寒冷刺激时，发凉的症状更为明显，所以在诊断后需要及时给予治疗，防止膝关节软骨及其他附件发生病变。
患者应戒烟戒酒。
一般情况下，膝盖发凉患者可以采取使用药物、理疗等方式进行治疗。
1.使用药物：如果出现膝盖发凉的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如金匮肾气丹、麝香追风膏、活血止痛膏、跌打镇痛膏等，能够缓解相关症状。
2.理疗：患者可以配合使用针灸、艾灸、拔罐等理疗改善相关症状，有利于促进身体恢复正常。
产后头上和后背出冷汗后发凉一定要及时增添衣物，如果需要长时间怀抱婴儿，一定要提前穿好衣物或者穿专用的哺乳服装。需要对后背发凉的部位进行适当热敷，还可以煮一大锅姜和葱白水，放在此处反复搓洗。
膝盖以下发冷，可能主要是由于年轻时经常做繁重的工作，过度劳累后造成局部关节磨损，并不排除某些关节退化的可能性。中医的主要考虑是寒邪阻断经络。具体可以去医院检查，平时也可以外用软膏，具体用药应遵循，不能乱用药。
