两岁宝宝拉粑粑很硬可能是因为脾胃虚弱导致的胃肠道蠕动减慢造成的。在日常生活中要多给宝宝多饮水，以达到润滑肠胃的作用，可以帮助宝宝改善便秘的情况。其次，可以通过口服健脾散、儿童启脾丸等来改善宝宝的肠胃，还可以口服一些具有润肠通便作用的中药，比如人参白术散、麻仁润肠丸等。适当的锻炼宝宝。餐后散步，有助于排便。
2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素，2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配，每天摄入适量的动物蛋白，多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类，补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶，每天喝500毫升左右，补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C，会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病，建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果，水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病，建议宝宝多晒太阳，促进维生素D吸收。
缺钙可引起大脑植物性兴奋，导致孩子夜间翻来翻去睡不安稳。睡眠环境不佳也会导致孩子频繁的翻身，孩子夜间需要水分或者有奶瘾需要补充也是频繁翻身的原因。另外孩子大脑皮层发育不完善，四肢和躯干在浅睡眠状态下出现运动，是一种正常的生理现象，不必过于担心。
宝宝肚胀，呕吐，拉肚子。是消化不好的原因。有这些症状，家长要顺时针给宝宝按摩肚子，可以口服一些调节肠道菌群的药物。一定要注意局部保暖，多注意观察，症状不减轻，需要到医院治疗。
孩子的症状首先考虑是由于存在蛔虫而导致的磨牙，长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重关节损伤，需要及时的给孩子应用驱虫药物进行治疗。平时给孩子养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔的清洁。按时刷牙，定期检查牙齿。
