子宫内膜薄和月经量少是有直接关系的，并且是由于体内内分泌失调引起的，子宫内膜过薄是不利于孕囊着床的，并且着床以后也很容易流产。尽量去专业正规的医院接受检查和治疗。在平时日常生活中，一定要好好的进行预防，平时生活中应该均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
女人月经过少，一般有以下原因：内分泌异常，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外，当子宫内膜发生异常的时候，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄，子宫内膜粘连等。
子宫内膜炎会导致子宫内膜薄的。就需要到医院的妇科系统治疗，在平时要注意休息，少熬夜，保证生活作息的规律。要少吃辛辣刺激食物，少吃生冷冰的食物，少吃油炸食品。要注意多到户外活动，如慢跑、打球等。
人工流产多次刮宫或者刮宫过度都会导致子宫内膜受损变薄，甚至宫腔粘连情况发生。服用雌孕激素调理一下，促使子宫内膜增生增长，可以多吃补气，补血补肝肾的中成药，也可以多吃豆制品，黑芝麻蜂王浆补充雌激素。
针对人们的人工流产引起的子宫内膜变薄，人们可以口服一些西药进行治疗，人们也可以采取一些中药进行调理，中药调理子宫内膜，主要就是帮助补气和养血，促进女性自身孕酮的分泌，调节内分泌的平衡，来增加子宫内膜的厚度，但是中药的效果比较慢，病人需要有充足的耐心长期的进行调理。
