腋窝有肿块多数是因为有副乳腺，当涨奶时，副乳腺也随之涨奶，出现肿胀感。也有可能是涨奶期间引起淋巴结发炎导致的肿块，应该先到医院就诊，确定肿块的性质。如果确诊是副乳腺涨奶，只需要用热毛巾热敷，热敷以后症状就会缓解。
如果乳房涨，那就需要挤出点来的。奶水多是好事，乳汁分泌旺盛，因为可以保证孩子的营养摄入充足，同时多余的奶水，还可以用专门的吸奶器吸出以后放进存奶袋，然后送到冰箱储存。
大人是可以吃母乳的，但是吃母乳对大人并没有什么好处，因为母乳中的营养并不适合大人。人乳中主要是乙型乳糖，有利于双歧杆菌、乳酸杆菌的生长，利于肠蠕动和小肠钙的吸收，更适合婴儿。
母乳储存的方式通常有冷冻储存法，一般24h内可以吃完的母乳，选择冷冻的方式是比较方便的，但是如果是需要储存几天的母乳，就不要直接放在冰箱里，要专门的采取保鲜袋进行冷冻，以免母乳出现变质的情况。
产后哺乳期妈妈会面临奶涨疼痛的问题，有效的办法是让孩子吸吮乳房，将乳汁吸干净。如果孩子吃不完，可使用储奶器将过多的乳汁接下，放在冰箱冷藏室以备不时之需。可以通过适当的手法按摩，促进乳腺内的乳汁排出。需要注意避免挤压刺激到乳房，以免引起乳腺炎。
冷冻的母乳，要先泡在冷水解冻，然后再把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热，浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀，温度不宜过高，加热到三十七八度就可以了，否则就破坏了母乳里面的营养成分。加热后的母乳如果喝不完，就不能在冷藏或冷冻保存了。
