舌头痛可以吃西红柿的，西红柿中含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C，维生素C能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合，舌头疼有可能是上火了，可以吃一些清淡败火的食物，多吃新鲜的水果以及蔬菜，吃一些西瓜。
可能是上火的情况，考虑是舌炎，也可能与维生素缺乏有关。建议平时清淡饮食，多吃蔬菜水果多喝水，忌食辛辣食物，饭后清水漱口，保持口腔清洁，多是由于感染，理化刺激，缺乏维生素等导致炎性反应引起的，中医认为多与上火有关。在医生的指导下选用维生素B，药物，并注意孩子的口腔卫生，餐后刷牙漱口，多饮水，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食零食及油腻辛辣刺激性食物。
杏仁中含有丰富的镁元素，能够有效放松血管，预防头痛。摄入足够的镁元素可以帮助人体疏通血管，增加血液流量。腰果，香蕉，豆荚，杏仁，鳄梨，糙米中都含有丰富的镁元素，头痛的患者可以食用这些食物得到有效改善。
患者吃饭的时候嚼东西，出现头痛的症状，觉得还是要及时去医院检查看看，确定头痛的具体位置。看看是不是由于肌肉牵拉，或者是血压异常等原因导致的。有必要到医院的神经内科具体检查看看，确定具体的原因。
检查确定。去医院检查血常规，电解质，风湿系列等，排除器质性病变。口服健脾助消化的药物，加强营养，多吃肉奶蛋与新鲜的果蔬，积极参加社交活动，适当锻炼身体，增强体质。
