妊娠期血糖值正常上限为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3mmol/L,2小时8.6mmo1/L,3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值,可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值,诊断为糖耐量异常。如果是空腹血糖,现在的血糖值还是比较高的,需要注意低糖低脂饮食,适当运动,必要可以注射胰岛素控制血糖。
妊娠糖尿病可以吃葡萄,但不宜多吃。
葡萄含有丰富的维生素、矿物质,热量低,可以补充孕妇的维生素和营养,有助于胎儿的发育。但是,葡萄的含糖量高,吃多了导致孕妇血糖升高,影响胎儿发育。所以妊娠糖尿病以吃,但是一定要少吃。两餐之间每次服用5-10粒为宜。适合妊娠期糖尿病的水果有猕猴桃、梨、苹果、柚子、樱桃、圣女果等,但是,即使是升糖指数比较低的水果,也不能过量食用,每天大概进食一个拳头大小的水果比较合适。
孕期可以吃葡萄,可以选择少量含糖量低的品种。
吃饭时间可以在两顿饭之间。妊娠糖尿病患者空腹血糖控制最好在5.3mmol/L以下,饭后2小时血糖控制最好在8.1mmol/L以下。在饮食上,你要保证充足的蛋白质、蔬菜、水果和碳水化合物,但不要吃油腻和甜食。水果中可以选择苹果、火龙果、樱桃、猕猴桃、橙子、柚子等低血糖指数的水果。但是低血糖指数的水果也不能过量食用。每天吃一个拳头大小的水果比较合适。最好分两次吃。例如上午半,下午半。如果身体条件允许,建议饭后进行适当的运动。每周要监测3~4次空腹血糖和饭后2小时血糖。如果发现血糖控制不好,就要随时去医院控制血糖。
孕妇做糖尿病筛查的情况下,要注意空腹的,避免影响到检查结果的,而且如果有妊娠糖尿病的情况,要注意通过药物来治疗的。平时注意控制饮食,避免高胆固醇,高脂肪,高糖食物,多吃一些高纤维粗粮的食物,而且注意生活规律,保持良好情绪,多注意喝水。
怀孕期间糖尿病检查需要空腹。
怀孕期间的糖尿病检查进行糖耐量试验,要求晚饭后禁食8-14小时,次日凌晨、最晚上午9点前采血,糖耐量筛查必须空腹。在进行糖耐量试验前,要求孕妇前三天常规进食,每日碳水化合物量不低于150g。进行晨糖检测,要求孕妇5分钟内饮用含300ml的75g葡萄糖,试验时要求孕妇静坐减少活动,以减少活动对血糖的干扰。测量空腹及喝糖水后1小时、2小时血糖,3次结果中1次大于异常可诊断为妊娠期糖尿病。诊断后孕妇应到对应的营养门诊就诊,指导孕妇饮食、合理运动,来调节血糖水平。
妊娠期糖尿病的诊断标准就是在妊娠24到28周期间,对孕妇进行糖耐量实验,如果空腹血糖不低于5.1mmol/L,或口服75mg葡萄糖一小时后血糖不低于10mmol/L,或口服75mg葡萄糖两小时后血糖不低于8.5mmol/L,即可诊断为妊娠期糖尿病。是考虑有妊娠期糖尿病的,因为血糖并不是很高,建议饮食控制血糖监测,必要时内分泌科进一步诊疗。