一般情况下，慢性胃炎胀气需要找出胀气的原因。
有一种胀气是幽门螺杆菌感染引起的，所以需要检查幽门螺杆菌。如果是阳性，建议患者进行根除幽门螺杆菌的治疗，然后胀气就可以缓解了。如果螺杆菌阴性，慢性胃炎还有胀气、打嗝等。这些症状可能与慢性胃炎患者胃肠动力较弱有关。一方面建议患者加强锻炼，另一方面可以加入一些胃动力药物来改善胀气。
肠胃炎患者有腹胀气的可能是由于肠道粘膜充血水肿引起的。急性期应以流质食物为主，若有明显的腹泻，建议患者给予禁食水、静脉抗感染、补液等药物，口服喹诺酮类抗生素，每日要补充2000ml的糖盐水、微量元素维生素等，同时还可以通过腹部按摩、热敷等方式来缓解病情。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般情况下，浅表性胃炎患者胀气喝小米粥、粳米粥、糯米粥、生姜红糖水等，分析如下：
如果浅表性胃炎的患者出现胀气的现象，可以喝一些温中散寒、理气和胃的粥类，比如小米粥、粳米粥、糯米粥等。此外，也可以煮一些生姜红糖水来喝，达到驱寒理气的目的。患者还需要在医生的指导下使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、颠茄片、西咪替丁片等药物进行治疗，有利于控制病情。
胃炎基本上不会引起失眠的情况。
除非患者在发生胃炎的时候存在明显的临床症状，如腹痛、恶心、反酸、烧心等，才有可能影响睡眠，而引起失眠的情况。如果长期失眠，则会引起胃炎的情况或者是会导致胃炎的病情加重，所以建议患者必要的时候到医院就诊。
但大多数的胃炎患者临床症状不明显，或者是使用抑酸药治疗后可以使上述症状明显恢复，而不影响睡眠。
如果出现胆汁反流性胃炎半夜胀气的情况，可以通过腹部的顺时针按摩或者是通过针灸足三里、中脘、上脘等穴位来进行按摩。睡觉之前要吃好东西，不要吃太多的东西，比如红薯、土豆、地瓜、山药、牛奶等。
患者可以口服消炎利胆片、西沙比利、龙胆泻肝丸。要想缓解胀气，不仅要调整好作息，还要注意减压，平时多花点时间听听音乐，或是做些简单的拉伸活动，都能减轻一天的紧张情绪。
通常来说，慢性胃炎胃胀气可以采用以下办法，具体分析如下：
由于细菌群失调，导致了慢性胃炎出现腹胀、腹泻等症状。出现幽门螺旋杆菌感染后要及时到医院进行四联治疗，以彻底根治。如果没有，可以在医生的指导下服用益生菌、多潘立酮、人参健脾丸等调理肠胃消化功能的药物。日常生活中要多吃一些易消化的食物，避免出现腹胀。
