通常情况下，心里难受想吐是慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等原因引起的。
心情不舒服想吐的原因有很多，比如慢性胃炎，胃溃疡，或者是因为不卫生导致的急性胃肠炎。建议去医院的消化内科进行B超和化验。可以口服维敏胶囊、奥美拉唑等药物。在日常生活中要避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激性的食物。请勿抽烟喝酒。多吃有营养、容易消化的食物。
心里难受想吐可能是以下原因引起的：
1.是因为胃的问题，例如慢性胃炎，可以服用奥美拉唑进行药物治疗，如果还没有改善，最好通过胃镜来确定病因。
2.第二种情况，有可能是因为胃溃疡，导致心理难受、想吐，需要口服一些能够保护胃粘膜的药物，日常生活中要注意清淡的食物。
3.第三种情况是由于肠胃机能失调、脾胃湿热所致。
是太过劳累导致心里难受，头痛头晕，如果身体比较弱，运动就要循序渐进，不能一次太大的运动量，要不然对身体也是有伤害的。感觉累了就要适当的休息，一定要控制量，不然引起肌肉拉伤或者是其它的不适。
几种原因：一、睡眠不足，睡眠质量差；二、颈椎病，严重的颈椎病，椎管压迫神经，可以引起头晕、恶心等症状，加上晚上睡姿不好，加重了颈椎病的症状；三、高血压，血压高时颅内压会高，可以出现恶心、呕吐，夜间抗高血压药物已代谢完，清晨血压可能会升高。
指导意见：你好，这个情况要注意判断是否有低血糖，可以做个血糖检查明确一下的！
