乳腺增生主要吃一些调整内分泌和调整体内激素水平的药物，乳腺增生是一种良性病变和内分泌失调，和精神紧张有关，特别疼的时候，可以吃些止疼药，注意休息，不要吃辛辣油腻的食物。
可食轻度乳腺增生、解热消炎药如大环内酯，可热敷毛巾，顺时针按摩，可贴消炎止痛贴片，注意休息，少繁重体力劳动，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒，经常工作和休息，以保证充足的睡眠。
乳腺增生是由于体内激素水平调节紊乱，是不需要吃药物的，平时保持心情愉快，尽量不要生气，不要工作、生活压力太大，做到劳逸结合，通过调节症状一般可以缓解。平时不要吃生冷、辛辣、刺激、油腻的食物，还需要做好自检，或者按时到医院就诊，做B超检查随访。
乳腺增生药物的运用应该结合检查结果，身体情况，病情发展情况，配合医生进行治疗，遵医嘱用药，有利于身体健康状况的好转，饮食以清淡为主，加强体育运动锻炼，提高自身免疫力和抗病能力。
乳腺增生要多吃青菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，少吃些大鱼大肉，太油腻的东西。并且不要生气，不要熬夜，同时要养成有规律的生活。可以使用乳腺增生的药物治疗，随时得去医院做检查。
