你好医生,我想有个宝宝,该准备些什么营养

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你好医生,我想有个宝宝,该准备些什么营养你好医生,我想有个宝宝,该准备些什么营养品呢
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赵素香 主任医师 新乡市第四人民医院儿科 二级甲等
擅长:维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,腹泻病,急性感染性喉...
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指导意见:您好!在备孕期间,保持一个好的心态,注意劳逸结合。饮食上多吃点水果,蔬菜,木耳,西红柿,高蛋白食物,如鱼,虾,鸡蛋。多喝点奶,尤其是酸奶。不要去做危险的事情。不要吃辛辣刺激的东西。
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王恒申 副主任医师 南宫市妇幼保健院儿科 二级
擅长:小儿支原体肺炎,小儿病毒感染性口炎,小儿惊风,牛奶...
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指导意见:你好,孕前需要进行备孕,并不是吃多少营养品,需要保持良好的心态,健康的体格。
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毕瑞萍 主治医师 寿阳县妇幼保健院儿科
擅长:营养不良发育迟缓,小儿厌食,营养缺乏症,维生素营养...
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指导意见:你好,准备要宝宝,起码应该在怀孕前后的三个月口服小剂量的叶酸片,注意休息,丈夫戒掉烟酒。平时注意每天把肉蛋奶都吃上,水果蔬菜吃上就可以了,
相关问答

十月怀胎,一朝生产,在生产前要做好充足的精神和物质准备。
1.在孕期要注意精神上的放松,要保证充足的睡眠,保持体力,首先要做好孕妇的病历和产前检查。
2.怀孕期间要穿睡袍,帽子,内衣,内裤,拖鞋,卫生巾,化妆品等。
3.准备新生儿的衣物、被褥、尿布、奶瓶等,最好选择柔软、透气、保暖的棉织物。
4.为宝宝准备洗澡用的清洁用品和药物,如浴盆、浴巾、毛巾、酒精、消毒棉签。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

备孕应该补充含钙、磷、镁及微量元素锰、铜、锌、硼等丰富的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、大豆制品、海带、紫菜、经常食用就不会缺钙了,平时多注意锻炼身体,多注意营养休息的,不要抽烟喝酒这些提高精子活力的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

应准备一些妈妈用品如哺乳式文胸,束腹带,开襟外套等,宝宝用品如纸尿裤,小衣服,奶瓶,奶粉等,吃一些高蛋白,维生素含量多的,微量元素含量多的食物比如海参,苹果,葵花籽,荠菜,玉米等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕之前需要准备的事项很多。一,夫妻双方同时口服叶酸片,能够有效的预防胎儿畸形。二,远离辐射环境以及污染的环境。忌食抗病毒以及有致畸形作用的药物。三,健康饮食,少食腌制品,熏烤类食物。多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物。戒烟,戒酒。四,建议夫妻双方同时做一下最基本的检查,女性包括妇科白带常规检查,妇科彩超优生五项。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宝宝两岁半时舌体能上抬,下颌稳定,此时能食用大多数食物了。这时可添加家常食物,必要时切碎或捣碎,如米饭,馒头,红薯,碎菜,水果,蛋,奶,豆制品,肉鱼禽等。每日3餐,并继续喂母乳或配方奶。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

1,高级卫生纸,卫生巾。2,婴儿奶瓶,奶粉,产品奶粉。3,小肚脐兜、几套舒服的出生时穿的衣服、袜子,用来包住BB的小毯子。4,BB用湿纸巾,纸尿片,洗小屁股的小盆和婴儿毛巾。5,大人宽松棉质的衣服,换洗的内衣内裤。6,洗漱毛巾等用品。7,纸和笔,记一些医生讲的须知。8,钱、银行卡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮