单侧乳腺增生的危害使如果不治疗会导致癌病。单侧乳腺增生常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死,身体受到这种慢性刺激,会有一定的癌变几率出现。建议定期复查，留意身体的不适，每半年做一次彩超，少吃油炸食品。
双侧乳腺增生尽量不要喝酒，会加重内分泌紊乱，会血管扩张，加重病情，不利于乳腺增生恢复，在这期间禁烟禁酒，避免喝碳酸饮料，咖啡等饮品。禁食油腻辛辣刺激食物，否则会加重身体的负担，使病情更加恶化。吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食上以清淡食物为主，不宜过多进食补品。
乳腺增生是以乳腺体增生为主要病理表现的良性疾病。手术治标不治本，容易复发，乳腺增生与基因遗传和环境甚至和病人的情绪有关，要注意保持乐观的心情，不要经常生气，控制好病情。
男性左侧乳腺发育一般是乳腺增生的症状，治疗应根据其病因、病史长短、有无伴随症状、乳房大小等做出合理的选择。在平时的生活中，要注意调节自己的内分泌，不要给自己过大的心理压力，饮食上注意清淡。
男性乳腺增生，双侧乳腺发育与睾丸功能不正常，可能与雌激素增多有关。一般不需治疗，症状明显时可以使用甲基睾丸素等药物治疗或手术治疗。药物治疗包括甲基睾丸素、庚烷酸双氢睾酮、他莫昔芬等，一定要在专业医生的指导下，按时按量服用，不可擅自改变剂量或者疗程。清淡饮食、少喝饮料和含激素类食品。保持乳房清洁。适度锻炼，规律生活。保证睡眠质量，不熬夜。
单纯的乳腺小叶增生症，可以通过调整生活态度，缓解生活压力症状都是可以缓解的。乳腺增生症是一种常见女性乳房疾病，是和内分泌紊乱有关系，一般好发生在中年的女性，大多数和病人，的情绪和生活工作压力过大有关系。
