哺乳期乳头疼痛主要是由于乳头皲裂所造成的。要求在哺乳时先应在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸引力，并让乳头和一部分乳晕含在婴儿口内，以防止皮肤皲裂加重，交替改变哺乳时抱婴的部位，以便吸吮力分散在乳头和乳晕的四周。
因为炎症引起的，如果是有胀痛可以考虑去医院检查下，不可以去挑破，注意不要辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，睡眠充足。多哺乳，排空剩余乳汁，预防乳腺炎。
乳头的皮肤如果出现皲裂的现象，是由于局部损伤，炎症感染所致，会有疼痛，皮肤干燥，脱皮的现象，红肿，局部皮肤发热等临床症状。建议进行就医检查，明确诊断，针对病因进行对症治疗，平时注意个人卫生，在喂奶前注意清洁。避免吃辛辣的食物。
哺乳期乳头白疱理论上是可以用针挑，乳汁流出来就可以了。但实际上这种处理有感染的风险，而且治标不治本，反而容易反复发作，并且小白点会越长越深。有的妈妈觉得疼痛难忍，如果非挤不可，为了避免感染，请求助医护人员，做好皮肤和器械的消毒非常重要。
哺乳期乳头的护理是注意好的卫生习惯，可以用温水热敷乳房，保持腺管的通畅，然后用温水清洗乳头，用专用的毛巾。平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。
母乳乳头裂是一种很常见的哺乳合并症，也就是乳头皲裂。哺乳期的乳头干裂是由于哺乳期的姿势不对引起的。如果出现了乳头皲裂也不用着急，只要是轻微的乳头皲裂就可以进行母乳喂养，在母乳喂养的时候要注意清洁乳头，在哺乳之前要进行热敷，这样可以加快乳汁的循环，让乳房变的更加的柔软。哺乳期后要注意局部清洁，然后使用红霉素膏，一般在一星期左右就能完全恢复。乳头皲裂的时候要停止母乳喂养，避免奶水的淤塞导致乳房发炎。需要注意的是要有良好的母乳喂养习惯。
