一般来说，体内热气太重应当采取以下处理措施。
体内热气太重，通常会出现身体倦怠、胸闷、恶心、头重如裹、舌体胖大等症状。患者可以遵医嘱口服健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，有助于缓解不适症状，还可坚持每天晚上睡觉前用艾叶水泡脚，有助于排出体内热气。物治疗期间，患者应要多运动，可以适当做山粥药、薏药米等食物。
阴虚体质的人一般要注重的养生原则是要补阴清热，滋养肝肾。尤其是女生，更要注重肝和肾的调理，食物以选择一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。治疗可以温补肾阳，阴虚内热的食疗应从饮食上调节，饮食清淡富有营养，不要接触食辛辣口味刺激食品，不要接触饮酒，少吃油腻，海鲜，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
痤疮看中医和西医都是可以的，各有优势。
痤疮在中医中认为和局部的湿热、痰湿，局部的毛孔堵塞，汗液排不出等因素，要注意局部的疏风、清热、活血、化痰综合治疗。西医认为痤疮和病原微生物相关，属于皮肤、皮脂腺以及毛囊的慢性炎症，要消炎改善局部的炎症状态，促进皮肤毛囊皮脂腺细胞的修复，减缓其复发的周期。如果患者出现了湿热型的痤疮，可以遵医嘱使用中药去湿清热，并配合西医的一些缓解药物来促进恢复，以达到比较快的恢复效果。
阴虚内热也常被称为阴虚火多动。常见症状包括潮热、盗汗、口舌干、烦躁、失眠、头晕、耳鸣等，并可出现鼻出血、咯血等症状。药物治疗和食疗可供选择。两者的结合将有更好的效果。药物治疗可从止血地黄丸或杞菊地黄丸中选择。食物疗法可以从百合花和悉尼等食物中选择来滋阴。平时，尽量少吃辛辣、刺激和寒冷的食物，做体育锻炼来增强患者的体质。
血虚内热属于虚火旺盛。虚火旺盛者体质较弱，手掌和脚底易出现虚汗、精神疲劳、气短懒言、头晕心悸、五心烦躁、咽干、月经不调等女性临床表现。应该及时去医院检查和调理。平时多休息，注意加强营养。
