宝宝肠胃炎要以清淡饮食为主，多吃一些容易吸收，好消化的食物。比如菜汤，面食，果汁，也可以喝一些粥类，可以起到养胃的效果。要少吃含粗纤维多的食物，因为粗纤维的食物可以促进胃肠道的蠕动，加重肠胃炎的症状。蔬菜和水果也要少吃，可以把水果榨成汁，既可以补充维生素，又可以减轻肠道的负担。少吃油腻，辛辣刺激性的食物。
孩子有肠胃炎的话，这时候你可以给孩子多喝一些小米粥，半流食的食物，比较容易消化一些，也可以给孩子吃一段时间药物调理一下肠胃，促进肠道吸收营养，可以有效预防孩子拉肚子。在孩子饮食要清淡，不要吃油腻辛辣的食物，多喝一些温开水的。
这是时期长青春痘是一个很正常的生理现象，如果自己的生活作息习惯良好的话，在青春期之后痘痘是会自己慢慢消退的。可以多吃一些蔬菜水果之类的食物，然后多补充一些维生素C和维生素E。
脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。
孩子除了吃母乳，可以吃很多种类的辅食了，比如米粉、水果蔬菜泥、稀米粥、儿童面条、鸡蛋黄、肉松、鸡肉泥等，做辅食的时候可以加核桃油，要注意辅食添加量不要过多，一定要少量给予。
