3个月的宝宝不用多喂水的，母乳的水分就够啦。如果是奶粉喂养，每天可以喂上三次水上午一次，下午一次，晚上一次。注意喂奶次数，不要让孩子饿到了，也不能喂的太频繁。注意孩子的休息。
一般情况下，最容易退奶的办法就是不要喂食，要注意节食，要少喝汤，多喝高脂高蛋白质的食品，还要配合一些药物。可以服用一些退乳药：
1.生麦芽，以开水冲泡，每日1次，连续服用7天。
2.将芒硝，分别贴在两边的乳腺上，并进行包扎，在潮湿和坚硬时替换，对乳房肿胀和疼痛有很好的疗效。
3.维生素B，每日3次，连续服用3至5天。口服避孕药可以起到退乳的效果。
新生儿是需要每间隔3小时喂一次奶的，那么根据每一个宝贝的喂养方式不同，这个时间也并不是固定的，比如母乳喂养的宝宝就不需要一定根据每间隔三小时喂一次奶的原则，母乳喂养的宝宝是按需喂养的。
甲状腺功能减退症的患者可以出现母乳少的情况。
主要是因为甲状腺功能低下的人，如果没有很好的治疗，会出现食欲下降，甚至会有一些人会出现顽固的拉肚子，甚至会发生恶心、呕吐等症状，都会造成饮食上的问题，造成严重的营养不足，一旦甲减病人的身体状况就会发生很大的变化。不过，如果能够及时的进行适当的干预和治疗，那么，宝宝的情况就会变得和正常人一样了。
母乳通常分前奶后奶。
因为前后乳含有的营养成分是不一样的。前奶的颜色比较淡，主要是由碳水化合物、蛋白质、水分、维生素和多种矿物质组成，可以给宝宝补充所需要的各种营养。而后奶的颜色要深一些，主要是由脂肪组成，可以给宝宝补充身体所需的能量。前奶几分钟就可以吸完，而后奶则时间比较长。母乳中包含了宝宝所需的全部营养素和免疫功能，所以通常建议坚持母乳哺育，这对妈妈和宝宝都是有益的。
