你好,为什么我每天吃早餐,馒头

会员89087098 男 30岁 已回复
你好,为什么我每天吃早餐,馒头之类的东西,吃第一个会难受,吃完了就不会难受了,食欲也正常.不知道这是什么情况
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见:你好,这个情况,应该考虑是有胃功能不好的情况,可能是早上胃动力差,功能没有恢复,吃饭快等情况造成的,建议平时注意饮食,少吃多餐细嚼慢咽,早上起来,不要立即吃饭,适当活动半小时,首先吃流质食物等,逐渐调理一下,希望我的回答你满意祝你健康快乐
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吃早餐就拉肚子可能是肠炎、胃肠功能紊乱等原因导致的。
肠炎是由于各种原因引起的肠道炎症反应,如肠道细菌、病毒等病原维生素感染或受到免疫损害、放射线损害、饮食刺激、药物刺激等因素,临床表现主要有发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便,部分患者还可有里急后重感,可能会导致吃早餐就拉肚子。
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况,可表现为反酸、嗳气、恶心、呕吐等,也可能会导致吃早餐就拉肚子。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃早餐就肚子疼可能是胃肠功能紊乱导致的。
肠胃功能差的患者,早上要吃一些清淡的东西,多食用一些易于消化的食品,吃早餐就肚子疼可能是因为胃肠功能紊乱导致的肠胃痉挛,可以口服调节肠道菌群的药物,例如双歧杆菌等,饮食要有规律,忌辛辣、油腻、辛辣的食物。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,日常不要抽烟。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

空腹吃早餐当然可以,也可以选择先喝一杯牛奶。其实早餐最大的意义是为整个上午的工作提供能量,适量的早餐也可以避免午餐暴饮暴食,对于控制体重有利。同时,早餐可以让前一夜胆囊中浓缩的胆汁排出,有助于预防胆结石。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以的,胃不好的人吃馒头没问题,不会有影响,馒头属于碳水化合物类的食物。胃不好的人吃了也不会引起胃病加重,不会刺激胃粘膜。胃不好的人需要规律饮食,避免饮酒,避免吃辛辣刺激的食物,对保护胃粘膜有帮助。必要时还可配合药物保护胃粘膜,抑制胃酸,如有幽门螺杆菌感染,还需进行抗幽门螺杆菌治疗,对病情控制也是有帮助,可慢慢好转。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血糖高时可以吃馒头,只是要控制总量。馒头是属于主食类的食物,血糖高吃馒头的时候尽量的吃无糖馒头,每天根据患者的身高、体重、活动量计算整天的饮食总量,其中50%-60%分配到主食,只要不超过主食量总量就可以,就不会有多余的热量使血糖增高。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

吃馒头可以为人体补充维生素B1和维生素B6,以及维生素B12等营养成分,能有效的营养神经,缓解人体的压力和疲劳,是慢性疲劳综合症人群理想的食品。馒头中含有硒和谷胱甘肽,具有抗脂质过氧化的作用,阻止氧自由基对细胞的损害,增强人体的免疫力,缓解人体生理和心理的压力有一定的功效。馒头的含热量很低,经常食用不易引起肥胖,且容易消化,很适合日常食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病