高血压的危害相对较严重，对多器官有影响，需要积极控制病情的发展。
高血压是一种非常严重的慢性病，也是心脑血管病的主要风险因子，同时还会伴随着心脏、肾脏等脏器的机能和器质性损伤的症状，严重影响身体健康。高血压包括原发性高血压和继发性高血压，高血压患者要及时就诊，在专业医师指导下明确病因后积极治疗，不要延误病情的治疗。
茯苓有非常高的食用价值，常吃茯苓能够起到抗癌的作用，而且茯苓能健脾和补肺。茯苓能够提高人体的免疫功能，所以高血压是可以食用茯苓的。茯苓被人们誉为是四时神药，就是说茯苓在任何一个季节都能起到很好的药效，所以茯苓也是非常受人们欢迎的一种药物。
饮酒对身体的健康是有害处的。特别是高血压，不要饮酒。不论是白酒还是红酒都要尽量避免。高血压是心脑血管动脉硬化的主要危险因素，同时伴有高血脂、糖尿病、吸、饮酒，肥胖等危险因素，动脉硬化的发病率会明显升高。
高血压可以吃榴莲的，主要需要低盐低脂饮食，增加运动量，药物控制血压。高血压病可以适量的吃水果，但要控制好总量，避免进食高糖食物对控制体重不利。高血压病要经常测量血压的水平，利用药物配合饮食治疗把血压控制在正常范围之内。
不建议高血压患者献血的。尤其在血压控制不稳定的情况下，献血导致血容量减少，引起血压波动，不利于高血压患者病情的稳定。如果在血压控制平稳，也没有其他并发症，身体状况可以的情况下可以适当献血，对身体健康没什么影响，但也谈不上有什么好处。
