核桃分心木就是中间隔核桃肉的那个物质，但是很多人都不了解其功效，甚至很多人都会将核桃分心木扔掉。其实核桃分心木在中医上有补肾的功效。虽然味道有些苦涩，但是对于治疗遗尿、遗精、滑精等情况都有非常不错的效果。对于那些肠胃很虚弱的患者来说，最好不要喝核桃分心木泡水，核桃分心木泡水对于治疗便秘有非常好的疗效。相应的他对于肠胃有很大的刺激，所以如果肠胃不是很舒服的时候服用就很容易出现腹泻的症状。
用核桃分心木泡水喝可以治疗失眠，睡眠时间短，入睡困难，睡后易醒，睡眠质量差，恶梦连连，醒后疲劳感等。分心木味涩，有收敛的作用，可以治疗遗精滑精、遗尿、白带多、大便次数多、便溏等。
分心木可以辅助治疗失眠。
分心木其实就是核桃衣，其本身具有涩精缩尿、止血止带等功效，可用于治疗男性遗精、滑泄、遗尿等问题，另外，分心木煮水喝具有安神的作用，可以稳定不良情绪，改善紧张状态，并且对睡眠质量也有提升作用，有助于缓解失眠问题。有失眠问题的患者，日常除了使用分心木进行调理外，还可以尝试服用灵芝、莲子、枸杞、当归等进行调理，也可以起到促进睡眠的作用。
分心木可以治疗糖尿病。
因为分心木的树含有丰富的挥发油。皂苷有机酸汤氨基酸的成分，经水浸泡后饮用可以有效降低血糖，缓解女性手脚冰凉的症状。但是对于糖尿病患者，应该吃药进行血糖控制，食物只能起到辅助作用，没有治疗作用。糖尿病出现后，在医生的指导下，可正确使用降糖药物，有效控制病情，降低并发症出现率。用分水木加水饮用，会使尿液增多，改善尿频症状，但不能一次性使用过多。胃肠不适，严重时会引起腹泻。
分心木虽然针对许多疾病有比较好的治疗缓解效果，但同时也会带来一些不良的反应。有的人在饮用分心木泡的水之后，可能会出现胸闷、恶心以及腹泻腹胀等等一系列的不良反应。一般肠胃方面有疾病的病人是不宜饮用分心木泡的水的，肠胃方面出现问题的人在饮用后可能会造成腹痛、腹泻等等不良症状出现，对人体产生一定的不良影响。
分心木对治疗失眠有一定的效果，分心木是一种天然的中药，本身并没有什么副作用存在。所以，要有利用它来改善失眠，每天泡水喝，按疗程坚持一段时间对治疗失眠有很好的改善。分心木本身在解决失眠问题方面确实有一定的效果，不过在服用的时候一定要注意正确的服用方法，需要用三颗左右的分心木泡水服用，每天早上和晚上分别服用一杯，在睡前1小时左右再服用一杯，长期坚持服用，对治疗失眠有很好的效果。
