失眠可以做些轻松难度低的运动，瑜伽既可以修养身心，还可以修身健体，并且运动量也不大，蛮适合失眠人士的。静坐、练习放松及深慢细长的呼吸方式。可以选择在早晨、黄昏或睡前，空气清新的场所，打打太极、竞走。慢跑，游泳，除了运动改善失眠，平时也可以与食补一起进行，例如睡前喝杯热牛奶等。
可适当进行以下运动，如散步、游泳。具体根据孕妇的身体状况而定，对于绝大部分的孕妇来讲，散步都合适，至于游泳要看孕妇的身体状况，还要看孕妇游泳技能好不好，如果没有尝试过，在孕期就不要去尝试。
流产可分为药物流产与人工流产。药物流产多适用于妊娠49天内宫内的孕妇，而妊娠14周前均可做人工流产。
一般来说，大概在孕7-9周做人流效果会好些。由于这孕周期间，通常用彩超检查的方法，可以观察到孕囊和原始心管的搏动情况，由此可以清楚地判断为宫内孕。而这时胚胎不大，可得到一定缓解，手术中子宫内膜受损。做人流的建议是选择一家正规的医院。
肥胖者更容易高血压，并不是肥胖者一定高血压，也可能是低血压的，低血压的治疗重在日常预防，生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压。
如果是体质比较好，做化疗药物治疗的，对疾病的治疗是有帮助的，有缓解症状的作用，对身体是有好处的。主要是有肺腺癌了，本病的发生与长期的吸烟，环境污染，接触放射性物质有很大关系的，出现了身体不适症状，出现了胸闷，胸痛，咳嗽痰多。
做种植牙之前要进行详细的全身和局部检查，有严重系统性疾病如没有控制的高血压，没有控制的高血糖，甚至有心脑血管疾病的比较严重的人，都不要进行种植牙的手术，种植牙还有年龄限制，年龄小于18岁是不适合进行种植牙，因为颌骨还没有完全发育完成，年龄是没有上限，所以老年人只要不是全身系统疾病，可以进行种植牙手术。
