患有高血压的病人不仅怕冷，同时非常的怕热。如果长时间出现怕冷或者是怕热的情况，极为容易出现脑溢血的现象。应该保持通风，多到外面呼吸新鲜的空气，可以适当的运动，有利于身体的健康。
怕冷不一定是宫寒，需要中医辨证来证实，大多认为是由虚弱或缺铁性贫血引起的，这可以通过进一步的血液测试来检查和确认。如果发生缺铁性贫血，血红蛋白量减少，可以口服补血中成药物。
怕冷从中医角度考虑可能是身体阳气不足导致的。阳气不足，不能温煦机体，尤其是肢体末端冷的严重。怕冷还可能是阳气被郁不能外达四周导致的。其次如果是肾阳气虚也可导致脚冷等症状。
畏寒怕冷的原因可能是肾阳虚所引起的症状。有肾阳虚的话可以用药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时，在饮食习惯上应该避免进食寒凉性食物，要少吃辛辣刺激性食物，合理搭配，均衡营养，清淡饮食，注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水，不要喝浓茶。可以多吃温热性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物，同时不要过度劳累，应合理饮食，注意休息。
最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳，如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状，不但脚怕冷，手也会怕冷，这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法，艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
