还生在哺乳期尽量不要用去斑产品，祛斑产品里面都含有刺激性的有害物品，如果吸食到有害物品，对孩子的身体是有伤害的，所以不在哺乳期后，在使用祛斑产品，有的祛斑产品对人身体有害，在选择祛斑产品的时候也要注意。
哺乳期妇女日常生活中也要保持愉快的心情，饮食上要加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果、水产品、豆类、蛋类等，洗发时可用指腹轻轻按摩头皮，有利于头发的新陈代谢，注意保证充足的睡眠时间，每天最要清洁的木梳梳头，这样有利于头发的生长。
是正常的，生产后的哺乳期由于体内激素水平的影响，月经一般不是很有规律的，有的人产后一两个月就每月来月经，有的人整个哺乳期都不来月经，有的来一两个月就不来了，有的来了量比较多，有的比较少，都是正常的。
哺乳3个月来月经正常，不会影响哺乳跟奶水没有关系，来例假了排卵功能就恢复，做好避孕措施就可以。坐月子期间要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。平时也可以适当的锻炼身体，提高免疫力。
生完孩子后出现的头痛不适的症状，主要考虑可能是生孩后受凉以及气血不通而引起的不适的症状的。产后身体出现头痛头晕的症状，考虑是气血亏虚造成的，可以通过补益气血增强免疫力等方法进行治疗。
哺乳期可以吃薏米红豆茶，薏米红豆汤是祛湿佳品，体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很好。红豆是补血的，薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓。
