母乳不足，婴儿会出现长胖、运动发育迟缓、精神状态差、面色干燥、呈灰黄色、经常啼哭、吮吸时间长，在吮吸的时候会突然停下来，随后会出现哭闹和睡眠不足。如果有足够的奶水，孩子的身体就会变得精神奕奕，皮肤也会变得红润，体重也会逐渐增加，而且睡觉也会很安稳。如果是母乳不足的话，可以适当的补充营养，可以多吃一些催乳的小偏方，妈妈要有自信，要按时喂食，这样才能顺利的进行母乳喂养。
母乳可以给宝宝洗脸。
宝宝的皮肤比较娇嫩，血管比较丰富，皮肤角质层也比较薄，通透性又强，而母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖，如果用母乳给宝宝洗脸，会给细菌造成有利的条件，引起宝宝的毛囊炎甚至发生感染，所以一般不建议这样做。这种行为也没有一定的科学性，虽然理论上讲乳汁有增白美容的作用，但是不建议给宝宝用。母乳的营养价值比较高，吃不完的母乳可以放在储奶袋里头，储存在冰箱里可以保鲜24小时，奶量不够的情况下可以给宝宝吃，这样有利于生长发育。
一般情况下，宝妈拉肚子能不能给宝宝喂母乳，需要根据引起腹泻的具体原因而定。具体情况如下：
1、如果是由于腹部受凉，饮食不规律或者进食生冷油腻，辛辣等刺激性食物所造成的非感染性腹泻，是可以进行母乳喂养的，一般对婴儿的影响不大。
2、如果是由于不洁饮食所造成的感染性腹泻，并且合并发热或者应用氨基糖甙类、喹诺酮类抗菌药物治疗，应当暂时停止哺乳。
母乳不够，吃以下这些食物能下奶：
如果是在哺乳不足的情况下，可以多吃汤，比如鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、大豆猪蹄汤等，这些都是含有丰富的蛋白质和钙的营养素。在吃东西的同时，还要有良好的心态，因为负面的情绪会影响到宝宝的奶水。第二，给孩子多吮吮，促进母乳的排泄，新生儿出生后半个小时之内可以喝牛奶。在哺乳期间要补充充足的维生素、钙质、蛋白质等，还要保证充足的营养。
剖腹产女性2-3天才会有奶水，这时候就要多让宝宝吸吮乳头，刺激乳头分泌乳汁。由于剖腹产的伤口比较大，喂奶的时候需要侧躺，这样就能减少伤口疼痛，宝宝喝奶也会更方便。
可以在白天的时候不给宝宝奶吃，让她白天渐渐不依靠奶，让她适应两天，过个几天再正式给宝宝断奶，晚上就不要跟孕妇睡，可以让她爸爸哄她睡，爸爸应在断奶期增加对宝宝的照顾时间，想办法转移宝宝的注意力，控制好宝宝的情绪。
