颈椎曲度变直了,为什么我用保健

会员89012928 女 28岁 已回复
颈椎曲度变直了,为什么我用保健枕反而枕的不舒服,感觉脖子酸累那,是不是枕几天就好了?平时要做什么锻炼那。
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陈光耀 主治医师 如皋市中医院外科 二级甲等
擅长:肠梗阻,胆囊息肉,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
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问题分析:冒昧问一下现在有无其他不适症状,颈椎曲度改变,与平时不良的姿势有很大的关系
意见建议:建议你平时改掉不良的习惯,比如长时间看手机长时间看电视,另外建议适当按摩治疗
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杨位华 主治医师 枣庄矿务局滕南医院外科 二级甲等
擅长:胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常...
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指导意见:颈椎变直是由于长时间低头引起,使用保健枕以后酸累,可能是枕头过软,过低引起。属于正常反应,使用习惯了,就会好转。可以继续使用保健枕,避免长时间低头,挺胸收腹,保持正确的读书学习姿势。
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李向宁 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:骨关节炎,尺桡骨干骨折,踝关节扭伤,髌骨骨折,尺桡...
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指导意见:你好,你说的是经过x光片检查,颈椎生理曲度消失,一般是长时间低头不良姿势所致,或高枕。建议您枕保健枕,约十公分高时为宜。逐步会适应的。平时加强颈后部肌肉锻炼。
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张宏 医师 运城市中医院外科 二级丙等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出
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指导意见:你好,一般情况下颈椎生理曲变直与你平时长时间低头有关,建议首先改正平时生活中不良的生活姿势,不要长时间低头玩手机上网等,可以锻炼颈部肌肉力量,牵引按摩推拿理疗,暂时不要使用保健枕,睡觉时应该使用低一点的枕头或者是去枕平卧
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陈戬宏 副主任医师 衡水市第五人民医院外科 二级
擅长:骨关节炎,踝关节扭伤,腰腿痛,骨质疏松,拇外翻,手...
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指导意见:一般来说这种情况应该是局部的过度劳累及慢性劳损所引起来的,长期低头及寒冷刺激可以加重症状,治疗的话可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动,少低头多仰头,适当按摩及进行颈部肌肉功能锻炼,应该可以缓解症状。至于你说的保健枕如果觉得不舒服暂时就不要用了,我觉得效果不是很明显。
相关问答

颈椎曲度变直不是很严重。
颈椎病是一种比较常见的脊椎退行性病变,在做颈椎影像学检查的时候会出现颈部曲度变直甚至反弯的情况,这是保持颈椎功能的基础,如果是颈椎的弯曲或者是反弓会牵拉颈椎管内的脊髓,如果情况比较严重,还会压迫到前前侧动脉影响供血,引起一系列的神经症状。如果只是单纯的曲度变直,则不是很严重,但是要尽快的进行治疗,使其恢复正常的生理曲线,同时也要注意防止与颈椎有关的不良因素,比如:长时间的低头,保持姿势。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎曲度变直可以通过以下方式治。
颈椎弯曲变直可能是因为颈部出现了退变,所以要根据临床症状进行治疗。如果仅仅是X线检查显示颈椎弯曲变直,并无不适症状,可以不需要特别处理。不要经常玩手机、电脑、读书、看报、伏案工作等。出现颈部疼痛、僵硬等情况时,可以进行局部的热敷、推拿、同时还可以口服盐酸替扎尼定、美洛昔康片等。

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早期颈椎曲度变直可以恢复,但是如果发展为病变晚期,则难以恢复。
颈椎的早期弯曲是由于颈部的肌肉疲劳造成的,造成颈椎的张力失衡,从而影响到颈椎的正常生理曲线。可以进行推拿、肌力锻炼等治疗。但是颈椎病变晚期的椎间盘突出、椎腔狭窄、颈椎椎体骨质增生等。都会引起颈椎的非可逆性弯曲,此时一般不能恢复,只能通过控制病情发展。
患者如有持续性疼痛,活动受限,经休息及保守治疗后仍不缓解或加重应引起高度重视,及时就医。

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颈椎曲度变直可能是颈椎疲劳引起的。
出现这种情况的主要是因为颈部的疲劳,如果长时间保持一个姿势使用手机或者是使用电脑,会造成颈部在一个位置保持过长时间,从而影响到颈椎的正常弯曲。颈椎曲度变直会引起颈腰椎骨的骨质疏松和颈椎间盘的损伤,可能会造成头疼、眩晕、双上肢发麻等症状。要注意调整日常生活方式,让颈部得到适当的调节和舒缓,从而减少颈部的疲劳。

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颈椎曲度变直可以采取以下措施:
1.平时在工作中,尽量不要低头伏案。在坐姿的过程中,可以使用双侧肘关节进行支持,最好是带靠背的椅子,这样可以使头部稍微向后倾斜,从而改善脊柱的生理曲线。2.晚上躺着的时候,最好是用一个拳高的抱枕,这样可以让自己的身体处于一个比较稳定的状态,防止肌肉和周边组织紧张、疲劳,有利于身体的康复。
3.可以到正规的中医针灸按摩中心进行治疗,这种方法可以缓解全身的疼痛,舒筋通脉,活血化瘀,对颈椎的生理曲线有一定的改善。

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导致颈部疼痛。由于颈椎曲度变直,这个时候人们的颈椎就会处于一种受力不正常的状态中,所以这个时候很容易就会出现疼痛。因此如果大家发现自己的颈椎出现疼痛就应该在生活中多加注意,及时的进行调节,以免因为一时的疏忽耽误了最佳的治疗颈椎病的时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术