我打算年前要孩子,想知道怎么提

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我打算年前要孩子,想知道怎么提子提高精子质量,女方怎么提高卵子质量
医生回答共13条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张西翠 主治医师 成武县妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产,流产合并感染,妊娠期高血压疾病,妊娠呕吐...
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指导意见:你好,首先是放松心情, 注意锻炼身体,男士戒烟酒,增强营养
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邹云霞 主管护师 宜黄县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道炎,宫颈糜烂,...
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问题分析:你好,在备孕期间注意饮食的营养,戒烟酒,不要熬夜、乱吃药等利于卵子和精子的发育。
意见建议:双方饮食上多吃蔬菜、水果及营养品,少吃辛辣刺激性食物,尽量不要熬夜,多运动,这样才可以提高男性的精液及女性的卵子的质量,为了优生优育打好基础。
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邓丽华 医师 乐至县计划生育服务站妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,霉...
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问题分析:根据你的描述,如果男性的精子是正常的,平时注意少喝酒吸烟,规律的生活,充足的营养,愉悦的心情,有利于保证精子的质量。
意见建议:建议你女方月经规律,排卵是正常的,不需要提高卵子质量,只要你保持一个平常的心态,愉悦的心情,营养全面,适度煅炼,这种健康的身体,有利于受孕。
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陈茜 全椒县第二人民医院妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,盆腔积液卵巢囊肿,细菌性阴道炎,宫颈...
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指导意见:你好,可以增加锻炼,不要喝酒,多吃肉食啊,正常的睡眠,要经常玩手机,希望能帮到你。
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郑文辉 广宗县葫芦乡燕红龙卫生室妇产科 一级丙等
擅长:妇科、产科
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问题分析:你好, 建议口服叶酸和维生素E都是孕前必备品. 由于天然维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能.
意见建议:因此.对男性能够促进精子的生成和活动.增加精子产生的数量;对女性能够增加卵巢.祝您健康。
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张靖乐 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院妇产科 三级
擅长:产褥期感染,产后下腹坠痛,产后风,产后出血,产后头...
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指导意见:你好,针对你的情况,提高各方精子与卵子质量首先需要身体健康,营养充足,其次男女双方均需加强体育锻炼增强体质,多吃蔬菜水果,保持好正常生活习惯,不熬夜。祝您健康。
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李永红 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:羊水过多,葡萄胎,前置胎盘,产褥感染,难产,胎盘早...
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指导意见:你好,根据你的描述,一般就加强体育锻炼,增加营养,多吃肉蛋奶,等营养丰富的食物。最好不要吃转基因食物,多吃蔬菜和水果。不需要特殊治疗的。可以口服叶酸片,预防神经管畸形。
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徐海艳 医师 定远县百姓医院妇产科
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,细菌性阴道...
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问题分析:你好,要提高精子和卵子的质量需要双方保持身体的健康。女性的身体越健康,卵子发生染色体变异的几率越低,不仅能更容易怀孕,怀孕后的流产率也会降低。
意见建议:你好,女性应该要进行适当的体育锻炼。注意饮食的适当调节。在日常生活中,备孕的女性应该多食用黑豆、豆浆或水煮鱼汤。男性提高精子质量需要补锌,不能吸烟喝酒。
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张西山 医师 阜城县崔庙镇管庄村卫生室内科
擅长:急性单纯性胃炎,胃肠道感染,慢性腹泻
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问题分析:你好,根据你的描述,你计划年前要孩子,从现在开始男女双方都要口服叶酸,预防畸形,为了提高精子卵子的质量,男女双方都不要喝酒,不要抽烟,应该坚持半年以上最好。
意见建议:为了提高精子的质量,一天同床一次就可以,女方要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,增加营养,增强体质,保持一个健康的身体。
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陈丽敏 医师 沙河明华医院妇产科
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,功能失调性...
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指导意见:平时保持情绪愉悦,可以多吃一些含蛋白质多的食物。避免过度劳累,适当锻炼以增强自己的体质。可以两个人一起去医院做优生检测。
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吴艳 主管护师 永吉县岔路河卫生院妇产科
擅长:子宫肌瘤。宫颈炎,宫外孕,外阴炎
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问题分析:你好,你打算要小孩,那就是二人都戒烟,戒酒,不接触有辐射,化学品等物质
意见建议:建议你保持心情舒畅,适当运动,锻炼身体,劳逸结合,
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张丹霞 护士 运城市现代妇科医院妇产科
擅长:霉菌性阴道炎
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指导意见:你好,女性和男性双方应去医院做常规孕前检查,在医生的指导下受孕,女的有妇科炎症的要及时治疗,男性应提前戒烟酒半年到一年
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问题分析:你好根据你的病情描述备孕期间要口服叶酸,不要感冒不要随便用药不要接触放射线,远离新装修的房屋新买的家具,老公最好不要抽烟喝酒。
意见建议:平时注意休息增加营养多吃营养价值高的食物保持心情舒畅,多参加娱乐活动。
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