降压片常规在清晨起床后立即服用降压药物，从而平稳长效的控制每日血压水平。但对于一些夜间血压高或者清晨血压高的患者，可以睡前服用降压药物，更有针对性的降低夜间和凌晨高血压的水平，能够更好的使血压达标，从而减少心脑血管事件的发生。
黄精有补气养阴、健脾润肺等功效，不宜和榴莲、荔枝、牛肉、狗肉等性质燥热的食物一起吃，会影响食疗效果。另外，黄精性质黏腻，易助湿壅气，因此脾虚湿阻、痰湿壅滞、气滞腹满者不宜用。
女人吃黄精可以美容养颜，在抗衰老这方面，黄精是有其突出的效果的。常喝黄精，永葆年轻，这是很多人都知道的一句话。黄精有非常强的抗氧化和抗衰老的作用，对于女性来说，不仅仅可以延缓肌肤衰老的速度，还能够让衰老的肌肤嫩化。
一个，具有扩张血管、降低血压及血糖血脂、增强免疫功能，以及镇静、镇痛、抗炎、利尿、抗应激、抗衰老和减弱子宫收缩等作用。尽量保持心情舒畅，不要有太大压力，饮食上也应该注意不吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
高血压病人可以服用黄精，不过需要注意的是，不能乱吃，一定要事先咨询医生，这样才对身体没有坏处。黄精是中医保健品，补气养阴、健脾、润肺、益肾，用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴。
