不知道自然流产了，月子里也洗盆

自然流产很容易清理。流产后，应及时去医院检查子宫内是否有残留物质，以免容易滋生细菌，引发妇科疾病。也可以服用消炎药。如果流产后长时间有恶露或异味分泌，应注意。手术后应该注意多休息。饮食主要是清淡的，容易消化。试着待在床上。

可以服用帮助子宫收缩的药物，来促进子宫的收缩以及血液的排出，这样就能加速宫腔内的蜕膜组织排出干净。同时还可以用热水袋局部热敷子宫处，以促进子宫的血液循环，来加速宫腔内组织的排出。

通常情况下，自然流产的女性能洗澡。具体情况分析如下：
自然流产指没有人为干预,妊娠物自然从宫腔内排出。自然流产的女性可以洗澡，不会对身体造成什么危害，不过洗澡的时候最好不要太久，以免着凉。自然流产的女性要多休息，平时多吃高蛋白的食物，如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、牛肉、牛奶等，可以提高免疫力。流产后的半年要注意做好避孕，避免意外怀孕。

自然流产也是需要坐月子的，因为自然流产，女性子宫也会受到一定的伤害，需要一定的时间恢复，最好坐月子帮助子宫恢复。自然流产之后，女性应该多吃营养比较丰富的食物，可以吃富含蛋白质、脂肪和各种维生素的食物。

自然流产出现流血，一般三到七天之内都属于正常情况，如果超过七天还持续流血就要到医院去做个彩超看一下。一般流产未流干净，会出现流血时间长的症状，所以需要彩超确诊。

自然流产通常阴道出血的时间不超过一周，如果在自然流产后一周没有阴道出血的症状。流产后随着子宫内膜的修复，子宫的收缩，如果出血逐渐停止，那么应该就是流产干净了。