补钙还是能促进骨骼生长的。从开始遗精长个长的特别快，要把握住黄金时期，注意给自己补钙，营养均衡，多喝纯牛奶酸奶，多吃虾，核桃黑芝麻之类。芝麻酱含钙相当高。多运动，多打篮球和跳绳。
如果想促进阴毛生长患者可以将阴毛剔除然后让他再生长出来，因为阴毛越剔除就会生长得越旺盛，就是阴毛刚长出来的时候会比较扎而已。阴毛是生长在人类外生殖器上、裤裆内和大腿内侧上的毛发。虽然儿童在该部分也有长有稀薄的幼毛，“阴毛”名词一般指的是因为雄激素水平上升而引致的浓密卷曲的毛发。
一般情况下，促进骨骼长高的食物较多，可以根据喜好选择。具体分析如下：
蛋白质、钙、锌等物质可以帮助骨头的发育。而蛋白则是以肉、蛋、奶为主，特别是鸡肉，鱼肉，牛肉等。另外，还可以通过吃鸡蛋、牛奶等食物来帮助骨骼发育。而锌的主要来源是瘦肉、牛肉、海鲜等。补钙的方法是通过喝奶等乳制品来进行，同时要多晒阳光，以利于钙质的吸收。
牛奶用于骨骼发育和长高，牛奶富含钙，支持骨骼强化，有助于在经常食用时长高。吃含有丰富钙质的干坚果，不仅是主餐，也是零食时间。如果不喜欢干坚果，可以通过在喜欢的饭菜中混合坚果。
骨折了四个月后可以通过内服含钙物质促进骨骼生长，按照医嘱进行康复训练，正常四个月，如果达到临床愈合，可以尝试慢慢走路，但是不要轻度负重，而且走路时间不宜过长。
