引起性生活早泄的原因很可能是精神压力大，或者身体状况比较差导致的。所以应该积极调理身体，多吃滋补肾精的食物或者结合有氧运动来看看效果，不要熬夜，也不要有频繁的性生活。
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。可能是由于精神因素造成(心因性)某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。早泄的手术治疗是不确定的。如果一定手术，注意休息营养饮食清淡戒烟戒酒戒辛辣就可以了。
早泄早期治疗可以用心理治疗，需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。
应该多保重身体，不要有压力。我们需要在医生的指导下积极选择有氧运动调理，多观察一段时间，但要注意加强营养，看饮食中是否有自慰等习惯需要。多吃些温热滋补的食物来调节身体。
性生活时间短属于早泄了，可能与包皮过长，龟头敏感度高，或者肾虚等都有关系的，所以需确定导致的原因才能针对性治疗的。那么需要治疗采用的方式有以下几个，第1个就是通过背神经阻断手术来纠正早泄，第2个方面就是深蹲训练，缩肛运动对于早泄都有一定的调整作用，第3个方面性生活时间过短可以尝试西地那非这一类的药物改善阴茎血流量。
包皮手术后出现早泄的现象，是由于神经传导或者肾虚引起的典型表现，需要积极的进行详细的检查，诊断明确后，再积极的进行药物治疗：可以去正规或三甲医院检查治疗，要听从医嘱，不可以乱吃药，乱用偏方。
