月经干净3到7天可以上环。在上环后2周内要休息。在上环手术后服用适当的抗感染和止血药物。月经后3到7天是上环的合适时间,因为这种时间的子宫内膜没有明显增厚,不容易出血和感染。
月经干净3-7天内无性交时放置,人工流产后立即放置,剖宫产术后半年放置,正常产后42天恶露己净,会阴伤口愈合,子宫恢复正常后放置。哺乳期要排除早孕后放置,性交后5日内放置为紧急避孕方法之一,自然流产转经后放置,药物流产2次正常月经后放置,凡是育龄妇女无禁忌证。上环后要禁止性生活半个月,避免拎重物。
月经过多需要根据患者的情况来选择合适的食疗。
一、气血旺盛,临床症状主要有月经过多、色红、质稠、紫血块儿、面红、唇干、口渴、心烦、夜寐不安、腰腹胀痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄、脉滑数等。治则宜用天门冬十五两,加少许糖,加水二杯,煎服直至一大杯。
二、气血不足,临床上月经量多,经血不止,经色淡红,经量清稀,小腹空坠,神疲乏力。在临床上,要注意养血,健脾宁神。取黑木耳三十两,红枣二十粒,红砂温饮,在经期每日一次,连续服用三至五次。
月经过少根据病因可进行食疗,具体如下:
一、血虚型,月经量少甚至点滴状,颜色偏淡,皮肤干燥,头晕眼花,手足冰凉,耳鸣心悸,小腹疼痛,舌头感觉很淡,无苔,脉虚细。以补血为主,益气健脾辅助,建议取30g党参用水煎成浓汁,加入牛乳服用。
二、血瘀型,经来量少,血色紫黑,有血块,小腹胀痛,排出血块后疼痛减轻,舌边看上去紫暗,脉沉。以活血化瘀为主,建议用15g当归,白酒和水各250ml一起煎成汤服用。
三、肾阳虚型,怕冷,四肢冰凉,腰背酸痛,尿少浮肿,食量变小,便溏,脸色苍白,舌体偏胖,有齿痕,建议用250g羊肉,15g当归,10g干姜,适量的酱油、食盐、糖、黄酒一起炖羊肉,小火烧至烂熟,月经干净后服用3-5次。
月经过后流黑血可能是子宫内膜炎、子宫肌瘤、性激素紊乱等疾病造成的,还要注意是否与紧张情绪造成的可能,因为紧张情绪也会影响月经的。要注意的是,经期不要食生冷的食物,以免造成痛经。