痔疮确实与痔内静脉淤积有关，而且根据痔疮生长部位的不同，据齿状线划分为内痔、外痔及混合痔。出现痔疮，在生活上应该注意：身体锻炼，避免不动。痔疮的发生与痔内静脉淤积有关。久坐久站时，因为重力关系，血液可在痔内静脉淤积，从而诱发痔疮。规律积极的身体锻炼，不仅可以收缩肌肉，促使下半身的静脉回流，从而避免静脉淤积；同时，还可以促进肠道蠕动，帮助大便快速通过肠道。
外痔疮好治，平时只要注意改善饮食，多吃蔬菜、水果等粗纤维的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，养成良好的排便习惯，便后注意肛门部清洁就可以。大多的外痔出现血栓或者水肿的时候，通过积极使用药物，一周时间症状就能够控制。
可以用艾叶，花椒，槐角，马齿苋，无花果，侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。平时饮食一定忌食辛辣刺激食物。多吃一些，含纤维素高的蔬菜水果。比如香蕉，菠菜，瓜类。一定要养成每天定时排便的好习惯。
痔疮一般分为内痔，外痔和混合痔一般会引起肛门疼痛，便秘，便血，肛门瘙痒，肛门潮湿等，一般没有症状是可以不需要治疗，有症状时可以对症治疗或者是消除症状，平时不要吃辛辣的食物。
引发痔疮的原因有很多，如大便干结、大便次数增多、大便时间过长、久坐、饮酒、习食辛辣燥热食品等。对于痔疮一定要及时发现，积极治疗，平时饮食要清淡，禁食辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，养成定时排便的习惯。