早上起来时候头很胀,眼睛很酸,感觉一夜未睡。

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每天入睡困难,无论是午睡还是晚上的睡觉,入睡时间一般要半小时以上,经常性失眠到2点左右。第二天起来眼睛酸痛,头很胀,感觉一夜未睡,有时候也做梦。偶尔深度入睡,但是夜里也会起来好几次。请问医生我怎么办?这已经严重影响到我的正常生活了
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鲁宁 医师 长春市人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管系统疾病
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病情分析: 目前你的睡眠质量很不好,但是年轻,目前不建议用药,可先进行调整,睡着一杯鲜奶,平时生活规律,可学学瑜伽也有帮助
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腿酸是一种正常现象,不必过度担心,因为长时间不运动,过度运动会导致腿痛,建议适当按摩和休息,如果长期出现腿酸,建议尽快去看医生。医院接受了检查和治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

首先用一块热毛巾把脸上的分泌物擦掉。如果儿童眼睛出现了大量的分泌物,并伴有结膜充血,可能是细菌感染。如果宝宝没有出现结膜充血,那就是上火引起的,平时要多喝水,平时要注意清理。在照顾小孩之前,必须用清水洗手,并将毛巾放在阳光下曝晒,以免造成交叉感染。有些儿童的睫毛在生长的时候会对角膜造成一定的伤害,从而引起分泌物的增加。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

早上起来肚子胀可能是以下几个原因。
早晨醒来会出现腹部胀气的情况有很多。可能是前一天晚上吃得太多,吃得太多,或者是喝了太多的汽水,都会引起第二天早晨肚子疼。另外,如果头天夜里的饮食不能完全消化,或是饭后马上躺下,没有做好充分的锻炼,都会造成肠胃不适,造成肠胃不适。另外,肠道中的细菌也有可能会导致腹胀。建议及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

问题分析:从您的描述来看,您这种情况有可能是患了病毒感染。
指导建议:针对这种情况,如果您的体温超过38.5℃,那就需要及时使用退热药进行治疗。同时还需要服用抗病毒药物。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

腰疼早上起来眼睛浮肿可能是肾脏疾病、心脏疾病等导致的。
心脏疾病通常会伴随着心力衰竭,可能会有眼部的肿胀,不过这种情况很罕见。肾脏疾病主要表现为肾部的不舒服和眼皮的肿胀,需要结合尿液、血液、影像学等方面的检查进行判断。在体检之前可以观察排尿,如果尿中有气泡,持续很长一段时间不会消失,那就是尿中含有蛋白,这是因为肾有问题,所以要进行一系列的检测。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

宝宝早上起来眼睛肿的原因很多,如下:
1,如果宝宝晚上睡眠不好、睡得比较晚、夜里吵闹等原因,可能会出现该症状;
2,如果宝宝剧烈哭闹,此时可能会出现该症状;
3,如果不小心被病毒感染了,可能会出现该症状;
建议家长带孩子及时到医院检查,然后对症治疗,孩子可以多吃富含纤维素的食物,如菠菜、胡萝卜、苹果等,对身体有好处。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治