请问经常感到精神压抑,很不愿意和别人讲话,自己却闷地喘不过气...

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请问经常感到精神压抑,很不愿意和别人讲话,自己却闷地喘不过气来,都感觉活不了了似的。是不是该去看看心里医生,这是怎么回事.
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王梁主任 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、精神障碍等精神疾病,在临床和科研中,独...
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您好!
你这可能是郁抑症的表现:
抑郁症:病前常有精神心理刺激,起病较慢,一般在就诊时症状已持续一年以上,最突出的临床表现是情绪低落,心情压抑,想高兴但高兴不起来,做事忧郁不决,疲乏无力、少言寡语、闭门不出,孤独、悲观厌世,整日愁眉苦脸,常自责、自卑、绝望、企图自杀等。
抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法:
(1)药物治疗:①西药:改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病
药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药:舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径.
(2)心理治疗:在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,是一种辅助的治疗方法.
(3)情趣治疗:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度。
如需帮助可以拨打我们网站上的免费电话咨询,祝您早日康复!!
范姝荣 主任医师 北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心
擅长:擅长用中药治疗失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神...
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你好,根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现。是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症。我需要你的详细病情,如果需要我的帮助照片下就可以看到我的联系方式。祝你早日摆脱困扰!
薛叶红医师 医师 邢台中兴医院
擅长:内科
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请问你是否受到打击了啊,建议你积极看心理医生来调理,多和朋友来进行交流。
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擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

存在室内变应原,尘螨、家养宠物、室外变应原,如花粉、草粉等。非变应原因素,如大气污染、被动吸烟等。可出现突然出现的喘息、呼吸急促、咳嗽等症状,发作时肺部可闻及散在或弥漫性、以呼气相为主的哮鸣音,呼气相延长。

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