如果是宫颈的话，我现在怎么办？

如果宫颈短的过短的话，这个是容易引起早产或者流产的，所以需要听从医生的建议，再次复查一下，如果确实短，就需要进行宫颈环扎手术的。现在要卧床休息，不要剧烈运动，不要做重体力劳动，多吃水果蔬菜预防便秘，不要用力大便。

首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物，如胡萝卜等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持良好的生活习惯，每天早晚坚持刷牙。

每个人的发育情况都不一样，一般已经45岁，只要没有什么特殊不舒服，检查宫颈延长也不需要进行特殊的处理，但是需要定期做宫颈筛查。平时的饮食要清淡，不要吃刺激性的食物。

痤疮可以采取中药疗法来治疗，平时还要从个人平时生活方面来调理，要忌食辛辣刺激性的食物，油腻的食物都不要吃，如辣椒，鱼，油炸食品都不要吃，多吃一些清淡的食物，如蔬菜水果。

肛瘘一旦确诊要手术，吃药和打针都没有治疗意义。手术之后伤口完全长好，需要一个半月左右的时间。术后需要每天换药，换到伤口完全长好，要多休息避免运动，饮食清淡。

失眠的具体解决方法如下：
第一、要保持良好的心情，缓解紧张、焦虑、烦躁的不良情绪。
第二、饮食要清淡，多吃蔬菜，避免吃一些辛辣刺激性的食物。浓咖啡、浓酒、浓茶的摄入对失眠有影响，不要过量饮用。
第三、治疗要选择药物。所以治疗女性失眠患者的方法有很多，但最重要的是调整自己的情绪，让自己感觉稳定，这样失眠才能得到改善。