糖尿病人不能吃柿饼。糖尿病患者选择水果的依据,主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。可以吃一些青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝等。
糖尿病的晚期表现主要有失水,营养不良,继发感染及心血管,神经,肾脏,眼部等病发从而出现各种体征。建议迅速补充平衡人体营养素,提升免疫力,辅助降血压,调节血脂等健康功能。
糖尿病可以通过以下方式预防:
1、饮食上注意低糖低脂,尽量少吃高脂高糖食物。注意均衡饮食,一日三餐,定时定量,控制主食摄入。
2、增加体育锻炼,从事适当的体力活动,有利于增强体质,控制体重和腰围,因为肥胖是糖尿病的危险因素之一。
3、调节生活工作压力,避免焦虑抑郁等不良情绪,以免导致免疫系统紊乱和糖尿病。
4、糖尿病高危人群应注意定期监测血糖,及早发现血糖变化。
糖尿病患者可以怀孕。
糖尿病患者如果打算怀孕,应该尽量保持血糖相对稳定。如果超重,最好能达到相应的减肥目标,合理均衡的饮食控制,适当的运动。有些超重的人需要使用各种方法,包括药物来显著减轻体重。做好充分准备,过渡到胰岛素控制血糖,在医生指导下计划怀孕。怀孕后应停用所有口服降糖药,同时坚持医学营养治疗,帮助制定怀孕后的个体化饮食计划。坚持运动,有助于燃烧卡路里,控制餐后血糖,防止体重过度增加。医生会建议对自己的血糖进行更好的监测,比如三餐前后和睡前的血糖,需要特别注意。
糖尿病由于胰岛素分泌缺陷引发的内分泌疾病,表现为出现血糖异常升高的情况,长期的血糖高对身体危害很大,预防糖尿病需要合理进行饮食、运动及心理调整,减少摄入高糖分的食物,如糖果类零食、甜水果等,同时进行自我监测,定期体检。糖尿病有一定的遗传因素,不良的饮食习惯可以导致糖尿病,所以需要注意保持良好的生活习惯。