生完小孩后站、座、行约久(1小时)均感酸胀。针灸,按摩,灯烤...

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生完小孩后站、座、行约久(1小时)均感酸胀。针灸,按摩,灯烤都不能有很好的疗效
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张从 医师 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见:你好应首先采用非手术疗法如卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等多吃一些含钙量高的食物应经常变换体位调节的
会员1
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您好:腰肌劳损的运动疗法:腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 腰部活动性受限 弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 运动疗法对其有较好的效果。1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 首先双脚、双肘和头部五点 支撑于床上 将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 维持感到疲劳时 再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 每天早晚各锻炼一次。2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 将双上肢反放在背后 然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 使身体呈反弓型 坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 先用左手握空拳 用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 则效果更好 运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 能解除腰肌的痉挛和疲劳 对防治中老年性腰肌劳损效果良好。4、热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 也可用麸皮 1. 5公斤 在铁锅内炒糊后 再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 装入自制布袋内 然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 还能祛风湿、活血通络 对治疗腰肌劳损患者效果良好。5、药物疗法 :对腰肌劳损患者 有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1普鲁卡因 5毫升 作压痛点封闭 每周一次 3次为一疗程。待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼。也可口服药物通痹片或壮骨关节丸、肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 以巩固治疗效果和防止腰痛再发
相关问答

腰肌劳损用针灸能治好。腰肌劳损是长时期的保持一个姿势,肌肉处于紧张的状态,再者是跟年龄有关系,可出现肾气亏虚,肾气亏虚会导致腰肌虚弱无力、活动没力量的表现,所以腰肌劳损是针灸治疗的一个特色的病种,治疗效果显著,腰肌劳损可通过采用运动针法,一针见效。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

乳腺小叶增生的用针灸按摩理疗的方法,但宜配合药物联合应用进行治疗,效果会更加理想,病人应注意不要过度劳累,要注意乳房的护理,多吃营养易消化的食物,注意休息。避免吃辛辣食物。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

抽动症以复发性,不自主,重复快速无目的的动作为主,发作频繁,每天可达数百次之多。针灸取穴主要以足厥阴、督脉穴为主,主要穴位有百会穴、印堂穴、肝俞穴、太冲穴、太溪穴。具体配穴方法为:气郁化火者加大椎、曲池,阴虚;风动者加风池、三阴交;睡眠不安者加安眠、神门、三阴交穴。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,胃肠功能紊乱的针灸治疗效果非常好。
胃肠功能出现紊乱,一般会伴随有腹部疼痛、饱胀、腹泻等病症,可以通过按摩的方式来缓解腹部饱胀的感觉。如果患者有腹泻的症状,可以通过药物治疗或是针灸治疗,也可以通过按摩穴位进行缓解。
建议患者平时养成多喝白开水的习惯,调整自身饮食方式,不要暴饮暴食,可适当进行锻炼,增强自身抵抗力。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

针灸治疗对于急性腰扭伤,具有很好的止痛效果。针对急性腰扭伤,一次针灸治疗即可明显缓解疼痛,恢复腰椎活动度。腰局部针灸的时候要留针,避免让患者进行腰部的活动,能促进局部的气血运行,让瘀血消散,从而达到疏通经络、止痛的目的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

进行针灸过后的皮肤不能够暴露在外面,6个小时之内不能够进行洗澡吹风,不然寒气会进入到体内。用于针灸的针是很细的不同于注射用的针。如果在正规医院进行针灸的话,一般不会产生什么副作用,怕的是到不正规的地方进行针灸,即使受了疼痛也给了钱也没有效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。