血小板的治疗在饮食上也是很重要的。应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。这些都是血小板减少的饮食保健方法。
正常值是一百到三百，如果低于三十是有出血的可能。就会有危险，血小板是人体重要的凝血物质，它的减少是会导致出血的发生，增多是会引起血栓的形成。如过低就需要进行输注血小板纠正。
血小板正常值应该是在，100--30010*9，在感染或者月经期或者老年人，处于高原地带，冬季，血小板可能会出现波动，稍微高于正常值，偏高不多，没有什么症状，不需要处理的，但是如果血小板低于正常值比较多，或者大于正常值比较多，得去医院检查骨髓象等，确定原因，进行治疗。
正常的血小板数值是100到300乘10的9次方，血小板是血液当中最小的细胞，可以保护毛细血管的完整性，血小板减少见于再生障碍性贫血、放射性损伤、急性白血病、恶性淋巴瘤等恶性病。
血小板是否正常需要到正规医院检查，从病因入手。正常人血小板正常值范围在100~300×10^9/L，血小板的数值一天处于波动状态。如果，血小板的数量特别低，建议及时复查血常规或者及时进行骨髓穿刺，判断是否有血液疾病，血小板降低最大的危害在于出血。及时诊断治疗。
儿童血小板的正常值在10万到30万之间。但是每个孩子身体状况不同，所以在数量方面也会有所增减。如果孩子出现血小板减少的问题，应该及时的进行检查，避免出现白血病或别的内脏方面的疾病。如果有身体方面的不适，也要及时的选择药物的方式进行治疗，以免威胁到孩子的身体健康。在用药选择方面也要看医生的进行合理的分析，在保证孩子健康的前提下进行改善。