问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个年纪的身高目前是偏矮的。可以去医院拍个骨零件，如果骨垢线还没有闭合的话，还会再长高。
指导建议：平时要注意保持充足的睡眠，饮食上要多吃一些高钙高蛋白维生素丰富的食物。多参加运动，比如打篮球跑步等也有助于长高。
增高手术是一种骨科的手术，首先把腿部的骨骼进行截骨的处理，然后就要把人体已经闭合的骨生长线打开，在缝隙中就放入钢针，就可以用延长器慢慢的拉长骨骼的长度。同时配合适当的运动和锻炼，就可以慢慢的生长和长高。
饮食失节可能会引起血压增高。
饮食上的不节制也会导致高血压。摄入盐量增加，血压升高，高血压患病率增加。钾摄入与血压之间存在着显著的负相关性。高蛋白质的摄取是升压因子，而动物蛋白和植物蛋白都可以使血压升高。膳食中的饱和脂肪酸也是一种升压因子。饮酒与血压呈线性关系，特别是收缩压。所以，建议患者应该节食。
第一看家族的遗传的个子是不是很高，第二看营养状态是否能跟得上，第三后期是不是锻炼身体。如果你到当地医院拍片子看看骨骺线是否闭合的，如果闭合的话可以长个的，如果骨骺线闭合的话就长不了了如果缺乏钙质的话也可以适当的补充钙质。
女生的身高=（爸爸的身高+妈妈的身高-13)/2，偏差为±5cm，男生的身高=（爸爸的身高+妈妈的身高+13)/2，偏差为±5cm。
生长正常的儿童，要想达到自身的最佳状态，必须要有充足的营养支持、充足的睡眠、适当的体育锻炼、平稳的情绪、科学的疾病预防等。孩子父母要科学喂养孩子，才能避免孩子身体出现疾病问题。
与父母有关的就是遗传身高，影响占全部身高因素的30左右，不是很大。也就是说父母的身高影响约占30%。可利用父母身高预测孩子成人后的身高：男孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高＋母亲身高）/2×1.08，女孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高×０.923＋母亲身高）/2，可以估算一下孩子将来能有多高。
