子宫内膜异位症跟月经疾病、忽略经期卫生、子宫位置不正和生殖器官异常有关系的，一定要及时接受手术治疗才可以，建议一定要及时的前往医院检查清楚，然后再接受医院的治疗才对。要在平时生活上多注意，多注意自己的身体情况。及时跟医生进行沟通，听取医生建议，进行治疗。
要2个月的恢复期的，要避孕半年的，治疗办法就是进行宫腔镜手术，术后需要住院一周才能出院，不能随治随走的等一个月后再进行复查，需要注意休息，不要剧烈运动，少吃辛辣刺激及寒性的食物。
宫内膜异位症与不孕之间的确存在着一定的联系，但却不是必然的，而且，对于子宫内膜异位症现在已经有了很好的治疗方法，可以没有顾虑了。子宫内膜异位症一旦怀孕，则能够在一定程度上缓解该病引起的痛经等症状。这主要是因为，孕期女性体内孕激素分泌增多，可使异位子宫内膜组织萎缩、脱落，能在一定程度上缓解痛经，减少经量。直到分娩后症状可缓解，甚至完全消失。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位，其实就是内膜到了子宫体腔以外的组织。而导致内膜异位的原因，比如夫妻双方在经期同房了，可能引发经血逆流，然后会通过输卵管进入盆腔，然后内膜可能会异位到卵巢或盆腔腹膜。也有可能是在做妇科手术时，将子宫内膜带到切口，从而发生异位。还可能是不注意外阴部卫生，经期卫生等，不仅可能发生内膜异位，还可以引发妇科炎症等疾病。
子宫内膜异位术后是可以吃黄豆制品的，因为黄豆含蛋白质、矿物质、碳水化合物、钙等丰富营养物质，具有抗癌、抗氧化、防治心脑血管病、糖尿病、调节和提高免疫功能等功效，黄豆含有大量雌激素，豆制品食物对体内雌激素水平可起到双向调节作用，有利于子宫内膜异位的恢复，所以子宫内膜异位是可以食用大豆的。
