女人颈椎不好的症状一般有疼痛、活动受限等。
1.颈部容易劳累，在伏案上班时会出现颈部的疲倦，颈部的肌肉会疼痛。
2.颈椎持续疼痛，在几分钟内会感觉到颈椎疼痛，疼痛的程度一般不能减轻，持续几个小时，可以在四肢和肩膀处扩散。
3.颈椎活动受限，颈椎的屈伸活动和转动活动都会受到限制，伴有头晕恶心、胸闷等。第四、出现上肢麻痹、双手乏力等情况。
颈椎前倾可以通过以下方式进行矫正：
第一，平时尽量避免在办公桌前低头。在日常生活中要注意要有靠背，双侧的手肘关节要有支持，头部稍微后倾，这样可以让颈部和背部的肌肉得到松弛，从而帮助颈椎的正常的生理曲线得到修复。
第二，晚上睡觉的时候，最好是用一只拳头大小的枕头，放在后脑的下方，保证颈椎的生理曲线。这一方法可以让颈部的柔软组织处于松弛的状态，同时也可以保证颈椎的生理曲线。
女人有颈椎不好可能会出现疼痛、麻木、头晕、头痛等症状。
颈椎病分为多种，每种疾病都有其特点。颈椎疾病常见的表现为上肢的酸痛、无力、麻木等症状。也有可能会有头疼、眩晕、胸部胀痛、肠胃不舒服等表现。颈椎病主要是因为长期的低头工作，或者是长期站立导致的。首先要做好运动，比如跑步、打太极拳等，不要久坐。晚上可以给脖子做一些热敷，有利于改善颈椎的血液流通。
颈部疼痛的发生可能是由颈椎病引起的，颈椎病与通常的不良姿势有一定的关系。如果你平时在街上久坐等活动，并且不注意休息，恢复后很容易导致颈部疼痛。久坐后，可以适当移动颈部，配合消炎止痛药物、热敷、理疗按摩等方法缓解症状。
颈椎病的治疗有两种方法，手术疗法和非手术疗法。非手术治疗就是保守治疗，多数病人可以通过保守的方法好转、康复。非手术的方式主要是药物的治疗，多为吃药和贴膏药；保守无效的情况下手术治疗，手术的治疗主要是针对脊椎型颈椎病进行。
绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复或是大幅度缓解症状。也可以口服药物治疗，主要用于缓解疼痛、局部消炎、消肿、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。
