将蜂胶口腔膜撕下一片，首次使用两片。保持手指干燥，将口腔膜托在手指上，轻轻地将口腔膜压在创面上，保持三秒钟，口腔膜就贴牢了，主要是过敏体质的以及孕妇和婴儿禁用。
蜂胶可以促进睡眠，但不能治疗失眠。
蜂胶具有消除炎症、促进组织再生的作用，通过调节内分泌、改善血液循环来达到美容的目的。蜂胶化妆品对杀菌消炎、防止冷冻开裂、防止感染、青春痘有很好的效果。蜂胶对脱发也有很好的效果，但是，对于失眠，蜂胶只能帮助入睡，但不能很好地治愈失眠，治疗失眠要用正确的方法，要多吃有营养的食物。
黑蜂胶可以快速修复人体的胰岛细胞，消除糖尿病带来的不适，是一种出色的保健品。除此之外，黑蜂胶还可以软化人体血管，清除血管壁的胆固醇，因此具有降血压，降血脂的功效，可以有效避免三高的出现。更重要的是，黑蜂胶中含有大量的黄酮类物质，具有很好的防癌抗癌功效，可以明显的降低癌症的发生率。
发生中毒现象，蜂胶中含有一定含量的铅，砷等重金属成分，虽然蜂胶在制成产品前都经过提纯去杂的处理，但是其中的重金属成分是不能够清除干净的。大量服用可能会引起重金属中毒现象。
蜂胶不能长期服用，蜂胶是以植物的胶质液体为原料酿制，原料受环境的影响比较大，很多蜂胶都存在一定的毒性，短期服用由于肝脏有解毒功效，不会有副作用出现，但长期食用就可能引起中毒。
