我最近几个月月经量特别少,而且每次都推迟,有失眠症...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我最近几个月月经量特别少,而且每次都推迟,有失眠症状。请问您医生我这种情况食补应该吃些什么?
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杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:子宫内膜癌,卵巢癌,功血,慢性输卵管卵巢炎,宫颈癌...
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问题分析:如果你出现月经量减少,而且伴有月经推迟,考虑是气血不足导致的
气血不足容易出现经血不旺的表现,你可以服用乌鸡白凤丸进行调理的
相关问答

月经量特别少的原因,首先考虑到受凉、劳累、熬夜、压力大、情绪不好而引起的内分泌紊乱,导致月经量过少。但也不排除出现有多囊卵巢综合征的病情,需要进一步选择去当地医院的妇产科进行性激素检查来明确病因。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

失眠的对症治疗,尤其是早期失眠,一般治愈率还是比较高的。
大多数失眠是可以治愈的,失眠的发生可能与患者所处环境的改变、行为习惯、应对失眠的方式不当有关。在医生的指导下,如果患者行为改变,不良卫生习惯得到改善,失眠是可以改善的。但有些失眠可能是继发于其他疾病,如中枢性疾病、心脏病、内分泌疾病等,需要积极治疗原发病。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠的原因有很多,包括以下几个方面:
1.精神压力过大:由于工作生活压力过大,会对中枢神经系统造成一定负担,影响生活质量;
2.生活不规律:一些商旅人士经常更换环境,或者一些喜欢旅行的人由于时差原因经常停留在世界不同的地方,打乱了原有的生活规律;
3.有的年轻人身体很好,晚上经常打乱自己原有的休息规律,或者过度饮用刺激性的东西,比如浓咖啡、浓茶,时间长了就会失眠;
4.疾病:有些疾病会导致睡眠障碍,如冠心病或呼吸系统疾病。不得不使用某些药物,自然会导致失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素,帮助快速入眠。导致失眠的因素有很多,比如生物钟紊乱,神经衰弱,兴奋,精神压力过大等。如果经常这样,有可能是神经衰弱。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

已经明确就是失眠症,可以使用助眠药物治疗,才能帮助改善的了,另外,要注意白天要多进行运动,运动也是可以帮助改善睡眠的,同时,要注意养成好的睡眠习惯的了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠的治疗方法如下:
1.睡眠类西药通过抑制中枢神经系统来达到强制睡眠的效果,缺点是容易上瘾,依赖药物,副作用大。
2.褪黑素保健食品的优点是效果快,服用后30分钟后有效。缺点是长期服用化学药品容易损害中枢神经系统。
3.足浴粉的优点是泡脚时感到舒适,有益健康,只泡脚,非常安全。缺点是达不到根本,只能用作保健辅助。另外,用失眠理疗贴、中成药、中药茶、运动等方法治疗失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。