失眠10多天，要先找到病因在哪里，然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂，常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡，睡觉前避免暴饮暴食，平常要多吃新鲜水果和蔬菜，睡觉前喝热牛奶，泡脚可以促进血液循环。
来了十几天月经，首先考虑是内分泌不调的原因引起的，要先去医院做一下B超的检查，如果B超检查没有什么问题，可以在医生的指导下用药调理，比较常用的药物有短效避孕药，同时要注意生活规律。
怀孕初期不要喝酒，但是在不知情的前提下饮酒了，对孩子的影响也是比较严重的，所以可以及时的进行孕检，了解孩子的实际情况和各项指标，这样也能够及时的采取正确的方式进行治疗，保证孩子的正常发育。
首先要里面的积液抽出来，再往里打点消炎止疼药物，像这种膝关节炎比较难治，不存在出根，不疼没积液就算好了。因为运动以后出现的膝关节肿胀疼痛症状，可能与膝关节滑膜炎疾病有关，首先应该制动休息，必要时可以到医院由医生当面进行详细检查，结合必要的辅助检查来确定诊断，选择合适的治疗方法。
摔伤膝关节肿胀，如果是存在外伤，可能是有骨折或者是关节出血，如果没有明显的外伤，可能是痛风或者是滑膜炎等情况。注意观察有无局部的地方红肿，或者是其他异常情况，有助于辅助判断病情，及时到骨科找医生面诊，结合查体初步分析。如果存在外伤，及时拍片检查了解有无骨折，如果是膝关节外伤骨折，没有明显移位的情况下，及时给予固定，有助于减轻局部的肿胀。
