今下午不到四点吃了几口蛋炒饭,

会员88649959 18岁 已回复
今下午不到四点吃了几口蛋炒饭,吃的不多,会胖吗,我在减肥期间!!
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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拜景娜 护师 庆阳市中医院外科 三级甲等
擅长:痔疮,肛瘘,直肠炎
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指导意见:你好,多加运动就好了,运动加节食是最健康的减肥方法,既经济又不易反弹。祝你生活愉快
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刘小廷 护士 水冶县医院内科 二级乙等
擅长:腹膜炎
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指导意见:你好,减肥期间也要合理安排饮食,并且每天进行运动锻炼半小时,晚上避免进食宵夜可以饭前饮用白开水可以降低食欲,祝你健康。
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韩玉波 医师 辛集中心卫生院内科 一级甲等
擅长:多发性消化道息肉综合征,胆汁返流性胃炎,非溃疡消化...
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指导意见:减肥虽然很重要。但是不推荐通过节食达到减肥的目的。时间长了容易引起神经性厌食。建议平时注意多吃蔬菜水果。少吃主食。制定一定量的运动。比如每天早上起床后。和夜晚临睡前。我运动半个小时。就算不节食。只要坚持下来身体也会保持良好的身材。
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熊春艳 护士 恰景社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:眩晕,代谢性眩晕,电脑病,适应障碍,康复治疗,护腰
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指导意见:你好,减肥期间建议你还是清淡饮食,另外也要注意锻炼,不过你的年纪还正是青春期建议你不要为了减肥而营养不均衡。容易导致身体不良。
相关问答

问题分析:你好一般如果家养的猫,问题不大,如果是野猫,最容易出现的是急性胃炎。而不是寄生虫感染。
指导建议:这种情况只要没有不舒服,一般问题不大的。尤其是家养的猫,相对比较全。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

糖尿病不可以吃蛋炒饭。
炒蛋饭本身是很普通的食物,但炒蛋热量高,脂肪高,蛋黄胆固醇高。糖尿病患者不建议吃太多脂肪含量高的食物。糖尿病的饮食控制对血糖很重要。食物要一日三餐,定时,定量,正式。脂肪、蛋白质、碳水化合物要按比例摄入。但是,如果想整天控制总热量,就必须限制高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入。糖尿病患者如果非常喜欢炒鸡蛋,就必须限制或不吃。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃蛋炒饭。
但是有一些注意事项应该做到,蛋炒饭主要是由米饭鸡蛋和其他辅料烹饪而成含有一定量的脂肪,蛋白质和碳水化合物,糖尿病患者应该严格控制饮食所以糖尿病患者在吃蛋炒饭时米饭的含量尽量控制在100g以内建议患者应吃七分饱不要暴饮暴食,另外油脂不要太多热量增高会影响血糖的变化。患有糖尿病的患者应多加体育锻炼多到户外活动,宜合理饮食注意休息。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

坐月子可以吃蛋炒饭:
哺乳期的饮食至关重要,女性的饮食摄入关乎到宝宝的营养补充,对宝宝喂养十分关键,因此女性要多加重视哺乳期的饮食习惯,蛋炒饭是常见的一道菜,主要是米饭和鸡蛋,吃蛋炒饭的时候,注意要把鸡蛋和米饭炒熟,而且米饭不要太硬,以免吃了之后消化不良。蛋炒饭要尽量清淡些,不要放辣椒、花椒等太多调味料。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病患者可以吃蛋炒饭。
但有注意事项,糖尿病患者应严格控制饮食,每餐主食不超过100g,最好每天三餐,糖尿病患者吃蛋炒饭时尽量控制在100g以内。另外油脂不要太多。卡路里升高会影响血糖的变化。糖尿病患者吃鸡蛋炒饭时,里面放的盐相对较少。糖尿病患者每日总盐摄入量不得超过5g。此外,糖尿病患者应该吃鸡蛋炒饭,与蔬菜一起吃饭,增加维生素,避免营养不良和热量过剩。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以吃的。做完胆囊切除手术,可以吃少量的鸡蛋,尽量不要吃蛋黄,多吃蛋清就可以了,然后用3个月的时间将饮食过渡到正常。所以胆囊切除后尽量以清淡饮食为主,不要吃大量的油脂类食物,包括蛋黄。少吃鸡蛋,每天1个就好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病