可以吃小麦,玉米等五谷杂粮。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心脑,肾视网膜以及周围血管病变。可以口服药物配合胰岛素治疗。
糖尿病在饮食方面主要是需要控制饮食量。特别是需要尽量减少吃高热量、高脂肪类的食物。平时要注意保持低糖饮食。老公的三餐都要注意保持低糖饮食,要控制主食的摄入量,多吃一些含糖量低的食物和蔬菜水果,多吃一些粗粮和粗纤维食物,可以多运动。
糖尿病人感觉乏力,是因为糖尿病患者自身血糖较高,会给身体带来明显负荷加重,而这一负荷是由于血糖增高、渗透压变化导致。
而且与此同时糖尿病患者也容易并发血管病变和神经病变,血管神经出现病变后就会影响到身体肌肉组织,其中就包括皮肤,此状态下整体代谢发生紊乱等现象,反应到症状上则表现为无力、无精神、无力等。
糖尿病人感冒了应该及时的口服感冒药和止咳化痰的药物来进行治疗。注意休息多喝水,观察一段时间看看,必要时需要去医院就诊找医生检查,化验血常规和拍胸片检查,明确病因进一步治疗。
早餐的主食宜吃全麦面包、燕麦、小米、玉米等谷类食物。糖尿病人每天吃120克左右的全谷杂粮,丰富的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收,使餐后血糖更加平稳。适当摄入适量的鸡脯肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等优质蛋白,可以延长食物消化的时间。可有效预防两餐间低血糖的出现。所以在早餐当中增加优质蛋白性的食物很有必要,但不要吃太多,不超过50克为宜。